November 15, 2005
今晩のウチのごはんは、”チャイナローストポーク”♪
オーブンを買った時に付いてきた、
脇屋シェフのレシピを参考にしました~(*'ー'*)
豚ロースに、塩と粉山椒と花山椒をすり込み、
冷蔵庫で一晩寝かせて味をしみこませます。
そして、両面グリルやレンジ、オーブンなどの機能で、
こんがりしっとり焼きあがりました☆
中はジューシーでピンク色♡
オーブンならではのメニューだなぁ~と思いました。
山椒と塩だけの味付けですが、お肉にしっかり味がつき、
豚臭さはまったくなく、お肉が甘~くなりました。
旦那クンには、「これ牛?豚??」と聞かれたくらい!
チャイナポークって??どんな味??って思いましたが、
シンプルな塩・山椒味なので、
甜面醤とコチュジャン、ごま、酒、みりんを混ぜた、
甘辛いタレを添えました。
水菜、ニンジン、白髪ネギも一緒に巻いて食べました。
前日に塩と山椒さえぬりこんでおけば、
あとは焼くだけの簡単メニューなので、
忙しい時や、パーティーメニューにぴったりです(*'ー'*)
☆ウチのごはん☆
ローストポーク、お豆腐と里芋の野菜あんかけ、黒豆、
なすとしめじのスープ
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November 09, 2005
ル・クルーゼで、豚バラ肉と大根と玉子の煮物を作りました。
日本酒を切らしていたので黒糖焼酎(喜界島)を使い、
砂糖は黒糖を使ったので、こっくり深~い味になりました。
煮物は、一度冷ました方が、味がしみ込みますよね。
熱伝導の良いル・クルーゼは、煮物は得意技☆
普通のお鍋よりゆっくり冷めるので、
じんわりじんわ~りしみ込んでいました。
後から加えた玉子にも、よ~くしみ込んでいましたよ。
明日になったら、もっともっと美味しくなりそう♡
☆ウチのごはん☆
豚バラと大根と玉子の煮物、白はんぺんのチーズ焼き、
なすもみ、しめじとオクラのお味噌汁
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November 04, 2005
肉肉しい、洋食屋さんみたいなハンバーグが食べたくって、
初めて牛100%のハンバーグを作ってみました☆
しっかり捏ねて小判型にして。
焼いてみたら、まぁ~るく膨らみました♪
ソースは、赤ワインにケチャップ、ウスターソース、
粒マスタードにしょうゆを少々。
牛肉だけのハンバーグは、今日食べたいと思っていた
肉肉しい感じで、食べ応えがありました!
でも、やっぱりちょっと硬くて、ボソっとしたかなぁ?
やっぱり、牛100%は洋食屋さんに任せた方が良さそうだぁ♪
おウチハンバーグはやっぱり合挽きだなぁ~(*'ー'*)
付け合せは、コーンバターと、にんじんとじゃがいも。
にんじんとじゃがいもは、100均で買った、
レンジで茹で(蒸し?)野菜ができる容器を使ってチンして、
冷凍保存してあったパセリバターを絡めました。
この容器、フタ付きのプラスチックの容器の中に、
すのこのような中子が入っていて、
余分な水分が下に溜まる仕組みです。
野菜は茹でると、ビタミンが水に流れ出てしまうので、
これはなかなか便利です☆
☆ウチのごはん☆
ハンバーグ、水菜とコーンのサラダ、かぼちゃスープ
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October 28, 2005
冬になると、炊き込みご飯が恋しくなります♡
ということで、今日は鶏ごぼうごはん。
ル・クルーゼで炊きました。
鶏肉とごぼうだけのシンプルな炊き込みごはんです。
お米2合に対して、結構太いごぼうさん1/2本分のささがきを
たっぷり入れて、繊維質を豊富に摂取☆
お米2合に、具はお好きなだけ入れ、だし汁2カップと、
しょうゆ・酒を大さじ1ずつ、みりん大さじ1/2を入れて、
普通に炊けばOK♪
ちょっと甘めな味付けで、ほっこり味でした。
そして、肉厚で立派な椎茸があったので、肉詰めにしました。
豚ひき肉にねぎ、にんじん、しょうが、椎茸の軸、片栗粉を入れて、
塩・こしょう・鶏がらスープで味付けし練り混ぜまた物を、
傘の内側に軽く小麦粉を振った椎茸に、こんもり乗せて焼きました。
中まで火が通ったら、とろ~ちあんをかけました。
肉厚な椎茸は、焼いてもヘタらず、みずみずしかったです。
そして、かぶの酢の物。
かぶに塩を振って、すこししんなりしたところへ、
細切りにしたらっきょうと漬け汁を混ぜただけの簡単酢の物!
生のかぶの塩もみって、甘~くなって大好き☆
☆ウチのごはん☆
鶏ごぼうごはん、椎茸の肉詰め、かぶの酢の物、
白菜とにんじんのお味噌汁
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October 27, 2005
ハムを手作りできると知ってから、何度か作ってみましたが、
なかなか覚えられずに、毎回レシピを見てしまっていました。
なので、今回は、覚え書きのために、自分なりのレシピを
残そうと思いました。
自家製ハムと言っても、本格的な乾燥や燻す作業がなく、
ボイルするだけの、簡単な方法です☆
#材料#
豚の塊肉、ハーブ(ローズマリー、セージ、ローリエなど)、
塩 大さじ1、砂糖 大さじ1、胡椒 お好みで
豚肉の部位は、お好みで。今回は安いもも肉を使いました。
ロースを使えばロースハムになるので、より本格的ですね☆
ハーブもお好みで♪
1、豚肉に、塩・砂糖をすりこみ(すき間もしっかり!)、
胡椒をまぶす。
少しすると、肉から水分が出てくるので、
キッチンペーパーなどで、軽くおさえます。
2、ハーブを肉の全体にまぶします。

3、ラップで、すき間ができないようにぴっちり包みます。
4、ジップロックなどのビニール袋に入れて、
空気を抜いて密閉し、冷蔵庫に入れて4・5日熟成させます。
一日に1・2回、上下を入れ替えてください。
5、5日経ちました。だいぶ水分が出ています。
ハーブと調味料を、流水でキレイに洗い流します。

6、水を張ったボールに1時間程入れて、塩抜きをします。

7、塩抜きができたら、キッチンペーパーで水気をしっかり取り、
切り口がきれいな丸になるように、タコ糸でしばります。
8、次に、ぴっちりラップをして、さらにタコ糸でしばります。
写真では違うやり方ですが、
キャンディの包みみたいに、両端をしばってから、
全体をくるくるしばると、丸くきれいに成形できるそうです!
9、煮沸できるビニール袋に入れ、
30~40分ほど茹でます。
茹で上がったら、ビニール袋に入れたまま冷まします。
袋には、おいしい豚エキスの出たスープが出ていますよ~☆
私は、のばして、塩を加えてスープにしたり、
餃子のタネに加えたりしています♪
10、今回の出来上がりはこんな感じです(*'ー'*)
今回は、ハーブが強めでした。
もっと胡椒たっぷりでもよかったなぁ。

やっぱり、野菜で巻いて食べたり、マヨをつけたり、
サンドイッチにしたり、ハムの味をそのまま味わう食べ方が
一番おいしいような気がします(*'ー'*)
スープを使って、フォーにしても美味しかったです。
切れ端は、チャーハンにしてもイイですね。
おいしいし、使い道いろいろなので、
これからも、我が家の定番になりそうです♪
市販のハムには、保存料や着色料などの添加物がいっぱい!
そして、添加物の入っていない安全なハムは高いですよねぇ。
このハムなら、安全でおいしいハムが簡単にできるので、
ぜひぜひ一度、お試し下さい☆
・・・実は、まだ味が安定していないので、
もっと「こうするとイイよ~!」ってことがあったら、
ぜひぜひアドバイスをお願いします☆
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October 25, 2005
すっかり寒くなってきて、ポトフがおいしい季節になりました♡
今日は、根菜のポトフ。
レンコン、かぶ、大根、じゃがいも、にんじんが入っています。
ごぼうも入れようと思っていたのに、忘れちゃいました。
和風にしたかったので、昆布でダシをとり、
ベーコンとコンソメを加え、塩としょうゆで味を整えました。
野菜からの甘みもでて、ほっこり温まるポトフになりました。
そして、最近のお気に入り、
ローズマリーチキンをまたまた作っちゃいました♡
チキンの旨みをたっぷり吸ったじゃがいもがおいしいので、
今回は、たぷりめのじゃがいもをチキンの下に敷いて、
上からのジューシーな肉汁をいっぱい吸うようにしました!
やっぱり超ウマなメニューです☆
次の日のポトフ。
カレーパウダーを加えて、ピリっと辛い、
違った味にして、ランチで楽しみました♪
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October 20, 2005
寒くなってきましたねぇ。
最近、雨続きなので、さらに寒く感じます。
皆さん、風邪などひいていませんか?
我が家は・・・二人揃って風邪っぴきです・・・(;^_^A
なので、今夜はあったまる”鶏だんご鍋”にしました。
白菜、にんじん、ごぼう、水菜、えのきなどの野菜と、しらたき、豆腐。
ちょっとあっさりすぎたので、豚肉もちょっと入れました。
鶏だんごは得意料理の一つで、大好き☆
あっさり味で、どんな鍋にも合うので、いつも入れています♪
鶏ひき肉と豆腐を同量くらいに、ねぎ、しょうが、片栗粉を入れ、
七味と味噌で味をつけています。
あとは、にんじん、しいたけ、ごぼうなど、
その時ある野菜を入れたりもします。
豆腐をたっぷり入れるので、ふわふわに仕上がります♡
最後は、ふんわり卵のおじやでしめました(*'ー'*)
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October 17, 2005
『オーブンを買ったら絶対に作りたい!!』
と思っていたのが、このメニュー☆
Happy Daysのhimawariさんのレシピを見てから、
ず~っと作りたかったのです♡
やっぱりこういうグリル系は、オーブンのお得意技!
鶏もも肉に、塩・こしょう・にんにく・ローズマリーのみじん切りを
よ~くすり込んで、冷蔵庫に半日くらい置いておいたので、
すっごく味がしみこんでて、やわらかくなりました☆
これ!ホントにホントにおいしいのっっ(≧∇≦)♪
次の日にレンジで温めなおしても、硬くならなかったよ!
そして、なんと言っても、鶏肉から出たおいしいエキスを
たっぷり吸ったじゃがいもがめちゃウマ☆
今回はメークインを使ったので、
ねっとり&もっちりとしてグー(*‘∇‘)b
そして、鶏と野菜から出たおいしいエキスを全部味わうべく、
さらにそのエキスをスープにも加えちゃいました☆
♡ローズマリーチキン♡
しばらくの間、病みつきになりそうです!
☆ウチのごはん☆
ローズマリーチキン、かぼちゃサラダ、チンゲンサイのスープ
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October 10, 2005
世間は三連休だっていうのに、ウチは真ん中の昨日だけ休みで、
あとは、出勤していき、寂しい連休でした。
天気悪かったから、まいっか!
私はパン作りに夢中だったので、かえってよかった~♪
パンはまたアップします♡
昨日いっぱいゲットした鯵を使って、今日は塩焼きにしました。
身が甘くって、おいしかった~♪
はらわたを出すのがヘタだったのか、焼いた時へこんでしまい、
見た目が悪くなってしまいました。。。
塩焼きにするだけなら、サンマみたいに、
はらわた出さなくてもいいのかなぁ???
そして、ニラ玉に甘酢あんをかけて♪
今日のニラ玉には、赤ピーマンも入れたので、
きいろ・みどり・あかと、色とりどりで、きれいになりました☆
いつも書いていますが、旦那クンが酸っぱいもの好きなので
食卓に一品は酸っぱいものを入れることが
ウチのごはんの定番になっています☆
☆ウチのごはん☆
鯵の塩焼き、ニラ玉の甘酢あん、白菜とエノキのお味噌汁
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October 07, 2005
今日は、なすとトマトと赤ピーマンのオイスター炒めです。
赤がきれいな一品になりました。
オイスターソースって、ニオイはちょっと独特で臭いけど、
炒め物に入れると、いいコクが出て美味しい☆
赤ピーマンの歯ごたえと、火を通したトマトの甘酸っぱさ、
エキスを吸ってくたっとしたナスが、
なかなかイイ取り合わせでした(*'ー'*)
そして、ぎょうざ♡
今日は白菜とニラで作りました。
最近は、キャベツで作ることが多かったので、
白菜は久しぶりでした。キャベツよりもジューシーで、
粗みじんにしたので、歯ごたえが楽しかったです。
ハムを作ったときに出たスープを入れたので、
噛むとじゅわっと、おいしいエキスが出てきました~☆
昨日に引き続き、またまた”永楽製麺所”の、
餃子の皮を初めて使ってみました!
(なんだか、永楽の回し者のようだわ・・・(;^_^A)
この皮、初めての分厚さ!
いつもの皮の2枚分くらいありました!!
その厚さだけあって、焼くともちもちになり、肉汁も逃がさず、
食べ応えのある餃子になりました♪
これからは、この皮に決まり☆
でも、最近は粉関係に夢中なので(笑)、
次こそは、手作りもしてみたいなぁ~(*'ー'*)
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October 05, 2005
先日ウチにやってきたオーブンには、いろいろな機能がついています。
パン生地の発酵も簡単なのが、とても便利☆
でも、いろいろありすぎて、まだまだ使いこなせていません(笑)
最近流行りのスチーム機能もついていて、
蒸し器がなくても、蒸し料理ができるので、
今日は、豚と白菜の重ね蒸しを作りました。
豚肉と白菜と梅ペーストと大葉を交互に重ね合わせました。
梅ペーストは、梅干をたたいたものに、かつお節と、
しょうゆ、酒、みりんを混ぜ合わせました。
蒸すと、器にはおいしいスープが出るので、
それを鍋に移し、薄口しょうゆとゆず胡椒で味を調えて、
片栗粉でトロミをつけて、上からとろっとかけました。
スチーム機能は結構すごい威力で、庫内はすごい水蒸気でした。
簡単で、後片付けも楽チンだけど、
20~30分くらいかかってしまうので、
どうなの??って感じです・・・(;^_^A
今日、先日の安いスーパーで、
またお買い得なかつをに出会ってしまいました。
お夕飯に向けて、豚肉を解凍し始めてしまっていたので、
今日はお刺身で少し食べて、づけにしておき、
明日、竜田揚げにする予定です♪
前回は、お昼に私ひとりで食べてしまったので~(笑)
☆ウチのごはん☆
豚と白菜の重ね蒸し、かつをのお刺身、春菊のおひたし、
三つ葉と卵のお吸い物
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October 04, 2005
今晩は、お昼に作ったパンに合うメニューにしました♪
ピーマンの肉詰めを、コンソメスープで煮込んで
最後にトマトソースを加えた煮込み系。
ピーマンがトロトロになって、イイ感じ☆
トマトソースも、かぼちゃスープも、パンに吸わせて食べると、
これまた美味でした(*'ー'*)
旦那クンも、「上手にできたじゃ~ん!」と褒めてくれました~♡
そして、リクエストは”クリームパン”だそうです。。。
いきなり難易度高すぎですわ・・・(゚ー゚;A
☆ウチのごはん☆
ピーマンの肉詰めトマト煮込み、かぼちゃスープ、ポテタマサラダ
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September 22, 2005
今日のウチのごはんは、豆腐ハンバーグ。
最近、ちょっとお気に入りです☆
大根おろしにゆずを絞り、ポン酢で頂きました。
体調がイマイチだと、どうもあっさり系になってしまいます。
旦那クンにはちょっと物足りなかったかな?(;^_^A
☆ウチのごはん☆
豆腐ハンバーグ、かぼちゃサラダ、オクラ納豆、
もやしのお味噌汁
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September 19, 2005
昨晩は”中秋の名月”
すっごく明るくて、きれいな月夜でしたね。
ちゃんと、うさぎも見えました♡
今日のランチは、旦那クンの大好物”豚しょう定食”です。
豚の生姜焼きって、何度作っても、毎回味が違って、
濃くて辛すぎたり、お肉が固かったり。。。
でも、今回はあゆみちゃんに教えてもらった、
栗原はるみさんのレシピで作ってみたら、イイ感じでした♪
しょうがをたっぷりにしたのもよかったのかも~(゚∇^*)♪
キャベツもご飯も、モリモリすすみました☆
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September 18, 2005
今日は三連休の初日☆秋晴れのイイお天気でしたね。
今夜も秋刀魚、食べました!
秋は毎日でもいいなぁ~(*'ー'*)
なんとっっ!!近所のスーパーで『やっこ野郎』発見!

男前豆腐店の豆腐は、みんなイカしたネーミング☆
そのネーミングだけでグッッ!きます(*‘∇‘)b
イカしたネーミングやパッケージだけでなく、
肝心の豆腐も超美味♡ 大豆の甘みがスゴイ!
デザートとして食べてもいいくらい!
『やっこ野郎』は表記にもあるように、
400g中、300gが豆腐、100gが豆乳で
豆腐も豆乳と混ざってトロトロです♡
上の写真のように、お皿に盛ってもトロけちゃて大変!
今日は、ゆず胡椒と、しょうが醤油の2種類で食べました。
前に、こんなのも食べました!

ジョニーも大豆の甘みがすごくって、
やっこ野郎よりもちゃんと固まってるけど、
ぷるぷるでおいしかったです☆
二子玉川の高島屋にお店があるらしい!
いつか行ってみたいなぁ~(*‘∇‘)
☆ウチのごはん☆
秋刀魚の塩焼き、冷やっこ、ニラ&エノキ玉
オクラとエノキと三つ葉のお味噌汁
そうそう!我が家、昨晩から『24シーズンⅣ』を
見始めてしまいました~( ̄ー ̄)b
また、眠れない日々が続きそうです(笑)
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September 15, 2005
肉そぼろを作りました!
豚ひき肉に、タケノコとグリーンピースが入っています。
味付けは、甜面醤としょうゆ、砂糖、しょうがの甘辛味。
肉そぼろ丼にしてもいいし、豆腐に乗せたり、玉子焼きに入れたり、
茄子などの野菜に乗せてもいいですね。
今日はサラダ菜があったので、ごはんと肉そぼろを乗せて、
巻き巻きして食べました☆
コレにお豆腐も一緒に巻くと、口の中でクリーミーになって美味♡
お客様の時にもいいですね!
ポロポロこぼれてちょっと食べにくかったので、
もうちょっと汁だくにして、片栗粉でとろみをつけてもよかったなぁ。
たくさん作ったので、冷凍しておこうと思いましたが、
ペロッと食べてしまいました(笑)
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September 12, 2005
今日はむしょ~~~に食べたくなった、餃子を作りました。
小麦粉をといたお水入れて、カリカリの羽根付きになりました!
餃子と言えばビールですよねぇ☆
しか~しっっ!明日の来客に向けて、下ごしらえがあるので、
今日のところはがまん!しました。
次回こそは、自分で皮を作ってみたいなぁ~(*'ー'*)
そして、春雨入りの酸辣湯!
酸辣湯(サンラータン)とは、その名の通り、すっぱ辛いスープです。
しいたけとニラを入れて。
すっぱ辛いスープをすった春雨がおいしかった~♪
今日のウチのごはんは、すっぱいもの大好きな旦那好みの
すっぱいものだらけディナーでした(笑)
☆ウチのごはん☆
餃子、酸辣湯、もずく
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September 11, 2005
麻婆豆腐にさらに茄子を入れた丼☆
欲張りで、最高においしい組み合わせだわん♪
中華街で買った花山椒を入れるようになってから、
ピリリと刺激的で、本格的な味が出るようになりました!
☆ウチのごはん☆
麻婆豆腐茄子丼、豆腐と三つ葉のスープ
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金曜日で退職し、晴れて専業主婦に戻りました~♪うふ♡
先週はさすがにバタバタで、またまた更新滞ってました(反省)
先週水曜日のウチのごはん。
ル・クルーゼで、簡単茶碗蒸しを作りました!
☆ル・クルーゼで茶碗蒸しの作り方☆
材料:卵 2個、
だし汁 1・1/2カップ、みりん 大1、酒 小2、
薄口しょうゆ 小2、塩 少々
1、だし汁に調味料を入れひと煮立ちし、粗熱を取っておく。
2、ボールに卵を割りほぐし、1のだし汁ゆっくり入れる。
3、できた卵液をこして、器に入れる。お好きな具材を入れてね。
(ちなみに私は、しいたけとお餅を入れました。)
4、ル・クルーゼに、半分くらいの高さまでお水を入れて火にかけ、
沸騰したら、鍋底にキッチンペーパーを敷いて、
その上に器を並べる。こうすると、器がカタカタしないよ。
5、ふきんを挟んでフタをして、弱火で3分加熱した後、
鍋を火からはずして、そのまま20分置いておいたら、
できあがり~♪
簡単だし、すが入ることもなく、失敗知らずです♪
☆ウチのごはん☆
秋刀魚の塩焼き、茶碗蒸し、ごまソースで蒸しナス、
お揚げとシメジのお味噌汁
幸せなことに、抱えきれないくらいの花束を頂きました♪
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September 07, 2005
台風のせいか、とっても蒸し暑い一日でした。。。
なので、野菜いっぱいのサッパリメニュー。
水菜としそ、千切りのきゅうりとにんじんっを豚しゃぶで巻きました。
タレは、花山椒入りねぎポン酢とピリ辛ごまマヨ。
ねぎポン酢には、しょうゆ・酢・花山椒・しょうがとごま油、
マヨだれには、練りごま・マヨ・酢・豆板醤が入っています。
そして、しめじごはんを炊きました。
冷凍庫にあると思ってたお揚げがなかったので
超シンプルにしめじのみ!

ウチはごはんはル・クルーゼで炊いています♪
お米を洗って、ザルにあげ30分おいて、お米2合に対し、
だし汁380ccとしょうゆと酒を大1、みりんを大1/2を入れ、
上からしめじを入れて炊くだけです☆
おこげもできてたよ(*'ー'*)
そして、車麩の照り焼き。
車麩を水で戻し、鍋にだし汁としょうゆ、酒を入れひと煮立ちし
水気を切って、フライパンで焼いて焦げ目が付いたら、
しょうゆ・みりん・おろししょうがを混ぜたタレで煮絡めて
できあがり☆
お肉みたいだけど、お麩なんだぁ(*'ー'*)
☆ウチのごはん☆
野菜の豚しゃぶ巻き、車麩の照り焼き、しめじごはん、
なめことねぎの赤だし
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September 06, 2005
今日のウチのごはんは”ポークチャップ”!
このポークチャップ、「美味しかった!」が聞きたくての
99gomaさんが作られてるのを見て、
初めてその存在を知りました!
上にかかっているソースは、
ケチャップ、ウスターソース、バルサミコ酢、しょうゆ、白ワイン
を混ぜたものです。
赤ワインがなかったので、白にしましたが、
お肉だから、きっと赤の方が美味しかっただろうなぁ♪
ごはんがすすむメニューでした(*'ー'*)
スープは、先日作ったゆで豚の茹で汁に、
塩、こしょうとしょうゆを少々入れて、
ニラとたまごを落として、半熟状態で食べました。
このスープがめちゃめちゃウマイ!!
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September 03, 2005
みなさま、少しご無沙汰しておりました。
仕事を辞めることになり、何かとバタバタした毎日で、
ブログをサボってしまっていました・・・反省!
あっという間に、もう9月☆ 早いなぁ~。
今日までの分を、まとめてアップしましたので↓↓↓
よかったら、これからもぜひぜひ遊びにいらしてください♡
さて、今日は漬けておいた塩豚で、ゆで塩豚を作りました!
沸騰したお湯に、たこ糸で巻いた塩豚とネギの青い部分、
しょうが、にんにくを入れ、弱火で40分くらいゆでました。
お鍋はル・クルーゼです。
それから、冷めるまでお鍋はそのままそのまま。。。
こうすると、お肉がしっとりします。
コレ、かなりウマ~~~です☆☆☆
焼いて食べた時より塩気が抜けて、脂も抜けて、
味が凝縮し、豚の甘みを感じました。
タレは、練りごまにマヨネーズとお酢とにんにくしょうゆを混ぜたもの。
たっぷりの白髪ネギを添えて。。。
塩豚は保存もきくし、ゆで汁はおいしいスープになるし、
いろんな料理に活用できるので、
安い塊肉が手に入ったときは、作っておくと便利かも♪
今回は、焼いたのとゆでたので食べきってしまいましたが、
チャーハンや炊き込みご飯にしたり、ポトフにしても
おいしいだろうなぁ~と思いました(*'ー'*)
取ったスープに、塩豚と白菜や水菜をたっぷり入れて、
塩豚鍋にしてもおいしそう!
またすぐに作っちゃいそうです♪
☆ウチのごはん☆
ゆで塩豚、なすとピーマンときゅうりの甘酢炒め、トマトのスープ
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September 01, 2005
塩豚を漬けました!
ちょっと前から気になってたんです~♪
☆塩豚の作り方☆
① 豚肉を水で洗って、よく水気をふき取る。
② 肉全体にまんべんなく塩をぬり込む。
③ ラップでピッチリと包み、冷蔵庫で2~3日置く。
塩で漬けると、お肉から余分な水分が抜けて、
味が凝縮して、おいしくなります。
2~3日置いた後、今日はシンプルに焼いてみました!
ちょっと焼くと、お肉から脂がじわぁ~とあふれ、
いい感じに焼き色がつきました。
残った脂で、なすとピーマンを炒めて、余すところなく塩豚を堪能♪
塩に漬けた豚肉は少し塩っ辛いので、水につけて、
少し塩出ししたほうがイイかも。
あと半分は、何にしよっかなぁ~♪
☆ウチのごはん☆
焼き塩豚、ナスとピーマンの塩炒め、ニラと卵のスープ
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August 31, 2005
先日作って冷凍しておいた豆腐ハンバーグを使って、
ハワイアンローカルフードのロコモコを作りました!
ロコモコにはグレイビーソース!ということで、
先日の成城石井で探して、グレイビーソースミックスをゲット。
・・・私、これ↑ダメダメでした~~~(ToT)
何の味??お肉を焼いたときに出た肉汁とワインやケチャップ
を混ぜて作るらしいのですが・・・なんか独特な味、。。
胸やけがしちゃって、鍋も片付けられないほどでした。
せっかくおいしそうにできたのにぃぃぃ(涙)
凝ったことをせず、デミグラスソースにしとけばよかったよ。
次回はデミグラロコモコにします☆
☆ウチのごはん☆
豆腐ハンバーグのロコモコ、ブリーチーズフライ、
じゃがいもとニンジンのスープ
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August 30, 2005

成城石井は、日本全国の珍しい食材や、
珍しい輸入食材が楽しいので、たまに覗いています♪
そこでおいしそうな”熟成ブリー”を見つけました。
学生の頃、ワインを多く揃えているレストランでバイトをしていて、
そこでいろいろなチーズを覚えました。
その時一番スキだったのがベビーブリー。
でも、最近見かけないんですが、もしかして記憶違い??
で、久しぶりにブリーを食べました。
ブリーはクセがなく、トロッとしてて大好き♡
ひとつはクラッカーの上にイタリアンパセリと一緒に乗せ、
もうひとつは、ハニーグラハムの上にブリー、
その上にハチミツにつけたレモンを乗せ、甘~い系を♪
ハニーレモン&グラハムの方が、私好みでした(*'ー'*)

そして、ハーブ入りパン粉をまぶしてフライにもしてみました♪
ちくわの磯辺揚げじゃありませんよ~(笑)
しっか~しっっ!揚げすぎたのか、
中身がなくなって、空洞になってましたぁ~失敗!
上手な揚げ方を、どなたかアドバイスお願いします!!
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あゆみさんから頂いた、沖縄土産のチャンプルーの素で、
ゴーヤーチャンプルーを作りました!
いつもは、塩、コショウと鶏がらスープの素に、
しょうゆを少したらして作っています。
今日はチャンプルーの素なので、本格的な味になりました!
何が違うんだろう??
ポークを使ったのも、本格的になった理由のひとつかな。
一度、沖縄の普通の家のおばぁちゃんぷるーが
食べてみたいなぁ~(^ー^)
もうじき夏も終わります。
夏が終わると、ゴーヤも手に入りにくくなるので、
今のウチに、食べておかないと☆
☆ウチのごはん☆
ゴーヤーチャンプルー、トマトサラダ、
いんげんとじゃがいものお味噌汁
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August 26, 2005
今夜は台風が近づいて来ていますね。
窓の外はすっごい突風で、
窓に打ち付ける雨が怖いくらいです。
どうか被害が大きくなりませんように。。。
今日のウチのごはんは豆腐ハンバーグ!
実は、豆腐ハンバーグを作るの、初めてでした♪
「美味しかった!」が聞きたくての99gomaさんのところで見て、
どうしても食べたくなっちゃいました(゚∇^*)♪
下にソテーしたナスをひいて、上にしそをひいて、
すっかりgomaさんの盛り付けをマネっこしてしまいました・・・(;^_^A
ハンバーグのタネは、豚ミンチに豆腐、炒めた玉ねぎ、ねぎ、
すりおろしニンジンとしょうがに、卵黄とパン粉、牛乳を入れました。
ナツメグも忘れずに!
ソースは、しょうゆ、みりん、砂糖、酢を熱し、
片栗粉でとろみをつけました。
大根おろしと茗荷で、さっぱりおいしかった~♪
豆腐ハンバーグって、お弁当に入ってたりするのくらいで、
ちゃんと暖かいのを食べたのは、たぶん初めてでした☆
フワフワでやわらかくって、しっとりしていて、
ヘルシーで、すっごく美味しくって感激(≧∇≦)♪
これから、わが家のハンバーグの定番は、
豆腐ハンバーグになりそうです♡
今度は鶏ミンチでも作ってみたいなぁ。
そして、あゆみちゃんから頂いた玉こんにゃくを煮付ました!
やっぱり玉こんにゃくは、串に刺さないとね~。
山形の玉こんにゃくって、なんでこんなにおいしいんだろ~♪
こんにゃく独特の臭みがぜんぜんなくって、
歯ごたえもシコシコしてて超美味♡
あゆみちゃん、ホントにありがと~(*‘∇‘)/
☆ウチのごはん☆
豆腐ハンバーグ、玉こんにゃく、エノキと小松菜のお味噌汁
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August 20, 2005
土曜日のランチに、アンデルセンのクロワッサンと
ハイジの白パンを使って、2種類のサンドイッチを作りました☆
まず、手前のクロワッサンサンドは、
鶏ハムとトマトとルッコラのサンドイッチ。
マヨネーズとカシスで味付けしました。
あっさり味の鶏ハムに、カシスマスタードの甘酸っぱさが
とてもよく合いました。
そして奥の、ハイジの白パンサンドは、
挽肉と玉ねぎ、コーンをケチャップやしょうゆ、サルサソースで
炒めたものをパンにのっけて、チーズを乗せて焼きました。
ホントはカレー味にしたかったんだけど、作り始めてから、
カレーパウダーがないことに気付いちゃいました・・・(゚ー゚;A
思いつきで、冷蔵庫にあったサルサソースを入れてみましたが、
ピリッと辛くて、タコスのミートのようで、おいしかった♡
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以前から気になっていた、鶏ハムを作ってみました。
鶏むね肉に、クレイジーソルトと砂糖をたっぷりまぶし、
ローズマリー・バジル・イタリアンパセリをまわりにつけて、
ジップロックに入れ、冷蔵庫で2日間寝かしておきます。
2日後、肉の周りのハーブと塩を洗い流し、
1時間ほど水に漬けて、塩抜きをします。
そして、たこ糸でぐるぐる巻き形を整え、ラップでぴっちり包み、
さらに上から、たこ糸をぐるぐる巻きます。
そして、沸騰した鍋に入れ、火を止めて、
そのまま一晩(7~8時間くらい)、置いておきます。
冷めたら、冷蔵庫に入れて、なじませたら出来上がり~♪
豚と違ってかなりあっさり味です。
豚の時よりハーブの味がお肉に移るような気がします。
むね肉なので、パサつくかなぁ~と思いましたが、
意外としっとりできました!
私は豚ハムの方が好きかなぁ~(*'ー'*)
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8月18日のウチのごはん。
さすがにお粥続きで、
ボリュームがないメニューばかりだったので、
旦那クンにはポークソテーを☆
上にかけたソースは、
ケチャップとウスターソースに、カシスマスタードを入れたもの。
酸味が爽やかなソースになりました。
そして、あゆみさんに頂いた、だしを乗っけた冷奴。
だしのとろとろ感がたまらない!
ちなみに私は、だしのっけそうめんを食べました♡

☆ウチのごはん☆
ポークソテー、肉じゃが、だしのっけ冷奴
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友達の家に集まって、手作りハムを使って
サンドイッチパーティをしました♪
ハム・ツナ・たまごサラダ・トマト・きゅうりなど
それぞれ好きなものを挟んで食べました。
手作りハム、みんなに大好評でよかった(*'ー'*)
そして、もう一品はたこ焼き!
おウチで作るたこ焼きって、楽しくておいしいですよね♪
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August 15, 2005
お久しぶりです♪
お盆休み、皆さんはどの様に過ごされましたか?
私は、昨日、名古屋→東京から帰ってきました。
実家のPC環境では、アップできず、
すっかりご無沙汰しちゃいました。
そして、食べまくり名古屋グルメ情報が
たまりにたまってしまったので、
少しずつアップしていきたいと思います♪
食べてば~~~っかりのお盆休みのせいで、
なんと。。。
3㎏増量!!
さすがにまずいです。。。笑い事じゃありません。
・・・ということで、今週はダイエットウィークにしようかなぁ~
と、軽~く思っています。(←マジで真剣になったほうがいい)
食べまくって太ったのは私だけで、
お留守番&お仕事の旦那クンには申し訳ないような・・・(^-^;
でも、最近ウエスト周りが気になるお年頃なので、
仲良くダイエットウィーク突入!
ということで、おかゆです。わかりやすすぎるぞ~!
冷凍してあった、カブの葉をきざんで炊きました。
それに、しば漬けと、母の手作りらっきょう、
帰省途中の静岡辺りで買ったちりめんわさび。
旦那クンには、豚しゃぶサラダをプラス!

「美味しかった!」が聞きたくての99gomaさんに教えて頂いた、
花山椒のピリ辛醤油ダレをかけて。
ヘルシーなウチのごはんでした。
明日からもがんばるぞ~~!
・・・しかしながら、
デザートにこんなもの↓を食べてしまいました(苦笑)

横浜・元町の『喜久家洋菓子舗』のラムボール。
ラム酒をしみこませたスポンジを
チョコレートでコーティングしてある、
大人な味のお菓子です。
はぁ~~~ダイエット宣言なんてする資格なし!
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August 07, 2005
手作りハムが出来上がりました~☆
左の3枚が豚もも肉で、右の3枚が豚ももの焼き豚用のお肉。
微妙に味や食感が違いました。
茹でたてを食べたときは、ちょっと塩っ辛かったけど、
冷蔵庫で冷やして食べたら、ちょうどイイ~☆
ホントに家でハムができるんだぁ~~~って感激♡
友達の家に持っていくので、旦那クンの口に入るのは
これだけ・・・(;^_^A また作るからねぇ~!
みんな、喜んでくれるかなぁ?
ちなみに、添えてあるルッコラとイタリアンパセリは、
わが家のベランダで育った子たちです(*'ー'*)
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August 06, 2005
今日は、友達が泊まりに来ていたので、
ちょっとかわいい朝ごはんを(*'ー'*)
フレンチトーストに、缶詰の桃をのせました♡
メープルシロップをたっぷりかけて召し上がれ♪
パンはダブルソフトを使ったのですが、
思ったより卵液を吸ってしまって、
かなり重ためになってしまいました・・・。
マンゴープリンは重慶飯店のものです☆
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August 03, 2005
今日は、出張から帰ってきた旦那クンの大好物☆とんかつを、
卵でとじるのではなく、キャベツとしその千切りの上に乗せた、
夏らしくシンプルなかつ丼にしました。
このメニューは、”wa.sa.bi”という雑誌を参考にしました。
そして、3日前からしょうゆだしに漬けた煮玉子を添えて♪
卵でとじた、定番かつ丼よりも、このかつ丼の方が、
サッパリしていて、もりもり食べられました(*'ー'*)
そして、先日買ったカシスマスタードと、手作りバジルソースを使って、
2色のポテトサラダを作りました☆

グリーンとピンクのがかわいいでしょ♪
ピンクの方は、カシスマスタードとマヨネーズとレモンを
和えました。キレイなピンクになりました☆
ちなみに、上に乗ってるバジルとイタリアンパセリは、
ベランダで育てたものです♪
イタリアンパセリは、種から蒔いたもので、
いっちょ前にかわいい形になりました。
ちなみに、旦那クンの長崎みやげは。。。
福砂屋のカステラとオランダケーキ、長崎ちゃんぽんです♪
☆ウチのごはん☆
夏のかつ丼、2色のポテトサラダ、もずく、大根のお味噌汁
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ちょっと前に、ごはんブログ界で流行っていた、
手作りハムのチャレンジ☆
ずっと作ってみたかったんだぁ~♡
豚肉に塩・こしょう・砂糖をすり込んで、
ローズマリーとセージを添えて、ラップで包み、
4・5日冷蔵庫で寝かせてなじませます。
ちゃんとできるか、楽しみだなぁ~(*'ー'*)
・・・がっっ!しかし!!
やっぱりハムってことは、ロースなのかなぁ?!
もも肉しか売ってなくって、しかもひとつは焼き豚用・・・(;^_^A
売ってるハムを見たけど、やっぱりロースハムだったし。
もも肉だと、どうなるのか心配~~~!
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July 31, 2005
初めて、ごま豆腐を作ってみました。
練りごまと葛だけで簡単にできるんですね!
練りごまと葛と水を鍋に入れて、火にかけてとにかく練る練る練る!
結構、力が要りました・・・(;^_^A
もっちもちでプルルンなごま豆腐ができました。

そして、今日のさばの味噌煮はこってりと赤味噌だけで。
毎日暑くて、こってり濃い味を求めていたので。
ごはんがすすみました~☆
久しぶりの和食のお夕飯でした(*'ー'*)
☆ウチのごはん☆
さばの味噌煮、ごま豆腐、お揚げのきんちゃく(水菜おかか入り)、
納豆、じゃがいものお味噌汁
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July 30, 2005
イエローカレーを作ってみました☆
ココナッツミルクは苦手だったのに、
これも最近好きになったもののひとつです。
最近ホントに味覚が変わってきた~。大人になった?(笑)
イエローカレーミックス↓を使ったので簡単でした。
このカレーパウダーには、
すでにココナッツミルクが入っているので、
水を入れて煮込むだけ!
これをココナツミルクで煮込んだら、
さらにコクが出て、クリーミーなのかも。
ちょっとクリーミーさが足りなかったから、
生クリームをちょっと加えてみました。
『no oil,no msg,no colouring,no preservative』
つまり、油、化学調味料、着色料、防腐剤なし。
外国製の食べ物って、何か変なモノが入ってないかなぁ・・・
って、ちょっと不安だったりもしたんだけど、
これを見て安心しました♪
具は、鶏肉、じゃがいも、エリンギ、いんげん。
かなりシンプルです。タケノコを入れるつもりだったけど、
エリンギが冷蔵庫の奥から見つかったので。
ところで、最近、変わった料理作りすぎて、
和食ご無沙汰すぎだわ~(゚ー゚;A
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July 28, 2005
今日もホントに暑かったぁ。。。
坂道を登って汗だくな上に、家に入ると蒸し風呂状態で、
一気に汗がふき出します。
でも、最近は汗をかくことも少なくなったので、
あづ~~~なんていいながら、汗をぬぐうのも
結構気持ちよかったりもします。
今日は土用の丑の日ですね。
うなぎと言えば、名古屋のうなぎと関東のうなぎは
ぜんぜん違って、横浜に来て始めて食べたとき、
愕然としました。。。
名古屋では、捌いたうなぎをそのまま焼くのですが、
関東は白焼きのあと、蒸して脂を落とすんですよね。
蒸すことでうなぎがふわふわになって、骨まで柔らか~
ってのが良いのでしょうが、名古屋っ子の私としては、
なんでこんなにふにゃふにゃ?!って感じで、物足りません!
名古屋のうなぎは、皮目が焦げてて香ばしく、
身もしっかり、タレも濃い目でこってり系なのです!
だから、ひつまぶしでお出汁をかけても、おいしい☆
ちなみに、関東は背割りに対して、関西は腹開き。
武士の都であった江戸では、腹開きは切腹につながるとして
背開きになったそうです。
関東で、おいしい鰻屋さんがあったら
ぜひぜひ教えてくださいっっ!!
そういえば、名古屋で勤めていた事務所は、
隣りが鰻屋さんで、お昼時になると、
香ばしい香りがぷ~んとしてきて、
そりゃそりゃ辛かった~(^-^;
その鰻屋さんは、土用の丑の日は、
鰻供養で、敢えてお休みでした。
鰻さまさまですもんね。
なんだか、鰻の話題でいっぱい書いてしまいましたが、
うなぎ大好きな旦那クンが飲み会だったので、
今日はひとりごはん。
『おうちごはん』という雑誌で見たエスニックパスタを
アレンジして作ってみました。
なぜエスニックかというと、味付けがナンプラーなのです。
オリーブオイルにナンプラーとおろしニンニク、レモン汁と
塩・こしょうを加えたところに、トマトとみょうがを入れて、
冷蔵庫で少しねかせて、なじませてから頂きます♪
ナンプラーが少なかったのか、あんまりエスニック感は
出なかったけど、ナンプラーをもっと効かせて、
鷹の爪などで辛味をプラスしても、おいしいかも☆
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ただいまわが家では、マンゴーフェア実施中です!
・・・というのも、お取り寄せしていた沖縄のアップルマンゴーと
ミニマンゴーが2日違いで届いてしまったのです・・・(;^_^A
もとはと言えば、最近手に入りにくくなったという
沖縄のアップルマンゴーを、5月ごろから予約していました。
なんでも、木で完熟させるのが売りだそうで、
さらに、日照条件や台風などで、いつ採れるか分からない!
・・・という、あいまいな出荷状況。。。
待ちきれずにいるところへ『ミニマンゴー早い者勝ち!』
なんてメールが!思わず飛びつきました!(;^_^A
でも、なんやかんやで、結局届いたのが、
金曜日に、アップルマンゴー1㎏

と、月曜日に、ミニマンゴー1㎏
2人家族にマンゴー2キロって・・・(゚ー゚;A ハハハ
アップルマンゴーを美味しく食べるコツは、
3、4日くらい追熟させた頃が、食べごろだそうで、

こんな感じに、表皮全体がベトベトして、ツヤがでてきます。
こうなると、部屋中がイイ香り~♪
やっぱりマンゴーといえば、この切り方だよね!
ミニマンゴーは、届いてすぐに食べごろで、
こんな風に、バナナみたいに手で剥けます☆
今日は、マンゴープリンを作ってみました♪
めちゃめちゃ美味しかったぁぁぁ~~~♪
やっぱりマンゴー自体がおいしいもんね☆
明日はアイスクリームでも作ろうかなぁ~(*'ー'*)
他にマンゴーのおいしいレシピがあったら、
ぜひぜひ教えてください!!
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今日はイイ天気でしたね。
台風一過の晴天で、気持ちいい青空でした。
青空大好き(*'ー'*) ず~っと見ていても飽きない。
台風が空気をきれいにしてくれたみたいで、
久しぶりに、わが家から富士山が見えました☆
夕方帰ってきた7時ごろの夕暮れでもまだ見えたんだよ!
やっぱり富士山は美しいなぁ。
今日は暑かったので、久しぶりに冷やちゅう!
甜面醤が入ったコクのあるタレでおいしかった。
そして、昨日に引き続き、今日も生春巻き☆
今日の中身は、
スモークサーモン・アボカド・水菜・きゅうり・しそ。
ソースは、先日作ったバジルペーストを鶏スープと
お酢でのばしたドレッシングに、いくらを散らして♪
あっっ!親子生春巻きだぁ~(*'ー'*)
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July 27, 2005
今日は、ベトナム・ディナーです☆
名古屋でお気に入りのベトナム料理『アンナンブルー』
のメニューを目指して作ってみました!
まず、鶏のフォー
ゆで鶏を作ったときに取ったスープに、
フォーについていたスープの素と、ナンプラーを入れてみました。
本当はベトナム料理にはヌクマムなんだけど、
ナンプラーでもOKみたいなので、それで代用。
アンナンブルーのフォーには、フライドオニオンが入っています。
玉ねぎを素揚げにしたものを入れてみたら、
香ばしくて、コクが出ました。
思い出せる範囲で作ったら、似たような味になりました♪
ウチの旦那クンは、珍しく、スープを全部飲み干していました。
おいしかったみたいでよかった~(^▽^)v
上にトッピングする野菜は、サッと湯通ししたもやしと、
にら、バジル、ルッコラ。
香菜は苦手なので、省きました。
あとはミントがあればパーフェクトだったなぁ。
レモンをたっぷり絞って頂きました☆
お次は、鶏ときゅうりの和え物

この和え物が、イチバン好きなメニューかも♪
”あえもの”っていう響きも好き(^▽^)
お店では、エビセンに乗せて食べるんだけど、
調達が間に合いませんでしたぁ~残念。
ゆで鶏に、きゅうりの千切りとしそ、松の実、すりごま
を和えて、塩・胡椒・レモン・ナンプラーで味付けしました。
お店では、ピーナツを細かく砕いたものが入っていて、
これが、歯ごたえのアクセントになって、
香ばしくて甘くておいしいんだけど、
松の実でもなかなかよかったです。
そして、ベトナム料理には欠かせない生春巻き!
うれしくって丸かじりしちゃって、断面を撮るの忘れました~(笑)
中身は、きゅうり・水菜・にんじん・春雨・ニラ。
外側にエビとしそを巻きました☆
ひとり一本じゃ足りな~い!
あっさりしていて、野菜もいっぱい食べられるし、
夏にはもってこいのメニューだね♪
タレは 、チリソースをお酢で割って、
ナンプラーを少し入れた甘辛いタレと、
ナンプラーに酢・水・鷹の爪・ニンニクのすりおろし・砂糖
を入れた、すっぱ辛いタレの2種類作りました。
ピーナッツ味噌も欲しかったなぁ♪
ベトナム料理って、野菜がいっぱい食べられて、
ヘルシーで最高!ハマりそう~~~☆
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July 25, 2005
来たぁぁぁぁぁ~~~!
先日、母の北海道のお土産で気に入ってしまった
北海道・礼文島のウニ♡
あの味が忘れられず、お取り寄せしちゃいました(゚∇^*)♪
今回は、1年のうち3ヶ月しか採れないという”エゾバフンウニ”
いくらもつけちゃいました☆
幸せ~~~な瞬間でした(*'ー'*)
水菜とお揚げのサラダしようと思ったら、
なんと厚揚げがチルド室の奥~の方に忘れられていました(;^_^A
厚揚げをサラダに初めてのっけてみたけど、
案外グ~☆でした!水菜っておいしいんだけど、
トキトキ、キシキシして、口の中にささりません?!
それを厚揚げがまろやかにしてくれるようでした。
☆ウチのごはん☆
うにいくら丼、なすとオクラの含め煮、水菜と厚揚げのサラダ、
黒豆、もずく、もやしのお味噌汁
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July 24, 2005
今日はアジフライとエビフライ~♪
昨日、天然のエビちゃん(←モデルじゃないよ)が
半額だったんです~(*'ー'*)
やっぱりえびふりゃ~はおいしいでなも~。
アジフライも、身が厚くて甘くておいしかった~☆
タルタルソースも作りました!
ゆで卵とピクルスとマヨネーズを混ぜて、
レモンと調味料を入れた簡単なもの。
でも手作りはやっぱりおいしいね♪
ところで、フライ物って、みんなは何つける??
私は断然!”しょうゆ派”です!!
みんなに「えぇぇ~~っっ?!」と引かれますが、
なんでもしょうゆ!
たこ焼き、お好み焼き、焼きそばはもちろん、
エビフライも、トンカツも、コロッケも、
ソースをかけるものはみんなしょうゆです!
気持ち悪い??(;^_^A
☆ウチのごはん☆
アジ・エビ・エリンギのフライ、厚揚げ焼き、
コーンと卵のスープ
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July 23, 2005
パステルのなめらかプリンのレシピをみつけて、
(えぇ~~ホントになめらかになるの~?!)と思い、
実際に作ってみました!大好きなメープル味で☆
ホントにホントに
なめらかプリンになりました~~~!!!
びっくりするくらい、買ったみたいなプリンができました☆
容器は、ご存知、マーロウ&モロゾフの容器です~(笑)
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今日の地震はすごかったですねぇ!!!
私の住むエリアは震度5弱!久々に超ビビリました・・・(ToT)
テレビの上の時計が落ちたり、コーヒーがこぼれたり、
食器棚の引き戸が飛び出したり・・・と、
テレビで見たことある被害(ちょっとですが・・・)で、
今まででイチバン怖かったぁ~。
皆さんの所はどうでしたか?
今日のランチは、トマトと海老のバジルソースパスタ。
先日、苗で買ってきたパジルが大きくなったので、
バジルソースを作ってみました!
バジルに松の実とパルメザンチーズ、オリーブオイルを入れて
ミキサーします。意外と簡単にできるんですねぇ♪
やっぱり、収穫したてで、作りたてのバジルソースは
香りがよくって、おいしかったよ~(*'ー'*)
名古屋で私のお気に入りのパスタ屋さん”ピッコラ・ドゥエ”の
「フレッシュトマトと帆立のバジルソース」の味を
目指してみたけど、ちょっと違ったかなぁ?
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July 22, 2005

今日はポークソテーを作りました。
前にあゆみさん家で見て、
(こりゃ旦那クンの好物だなぁ~)と思っていました。
昨日、ケンタロウのレシピを見ていて、
ちょうどポークソテーあったので、そのレシピで作ってみました!
もう一品は、なめたけの玉子焼き!
とうとう手作りなめたけ、終わっちゃいましたぁ~。
また作らないと!

☆ウチのごはん☆
ポークソテー、なめたけの玉子焼き、なすとオクラのお味噌汁
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July 21, 2005

今日は、実家で夏の定番だった”冷や汁”を作りました☆
冷や汁は宮崎の郷土料理のようですが、
名古屋の実家でも夏の定番でした。
宮崎では(レシピはコチラ)、アジの干物を焼いて入れるようですが、
ウチではアジは入れないサッパリ味でした。
ケンタロウさんのレシピはコチラ!
♪ウチの冷や汁 簡単レシピ♪
1、すり鉢でゴマをする
2、そこに味噌・酒・みりんなどを入れてよく混ぜる
3、味噌をへりにはりつけて、逆さにして、直接コンロで焼く
4、3にだし汁を入れて、のばす
5、きゅうりの薄切りと、大葉・みょうが・しょうがなどの薬味を入れて
冷蔵庫に入れ、よ~~~く冷やす
6、頂くときには、さらに氷を入れて、召し上がれ~♪
実は、今回はお酒が多かったのか、
すり鉢のへりにくっつかなかったので、
ホイルに移して、魚焼きグリルで焼きました。
味噌を焼くことで、香ばしさとコクが出ます。
食欲のない時に、ごはんにお豆腐乗っけて、
この冷や汁をぶっ掛けて食べるとウマ~です☆
あとは、冷やっこ2種!
手作りなめたけのっけと、薬味のっけ。
みょうが大好き~☆

今日はひんやりメニューばっかりでしたねぇ~(゚ー゚;A
☆ウチのごはん☆
冷や汁、さばの塩焼き、冷奴2種、
チンゲンサイとエリンギとオクラのおひたし

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July 20, 2005
今日は、名古屋から泊まりに来ている親友と、
ウチで飲みましたぁ~(゚∇^*)♪
昨日飲んだ”本格烏龍ハイ”が忘れられず、
さっそく、黒糖焼酎『喜界島』を買いに行きました!
ウチにあった中国茶は、文山包種でなく、
鉄観音茶だったけど、なかなか合う~♪
ホントは外で食べる予定で、突然だったので、
簡単なおつまみと、先日届いた讃岐うどん!
おつまみは、手作りなめたけ以外は買ってきたものです(;^_^A
讃岐うどんは、ネットで注文した『亀城庵』のもの。
まず一杯目は、”ざるうどん”で。
himawariさん家でみつけた、ミックス薬味をたっぷりと。
ウチの薬味は、わけぎ、みょうが、しそ、針しょうが。
この薬味、この夏はずっと常備しちゃいそうです!
で、2杯目は”釜玉うどん”!!

どんぶりに卵を割りいれ、
ゆでたてのうどんを入れて、よく混ぜます。
だししょうゆと、わけぎ、白ごまをかけていただきます☆
めっちゃうまい!
一度でいいから、本場讃岐へ行って、
うどん屋さんめぐりした~い!
本格烏龍ハイで、酔い酔い~☆
あ~楽しかった!(*‘∇‘)
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July 18, 2005
なめたけって自分で作れるんだぁ!
Happy Daysのhimawariさんのブログには、
なめたけに限らず、何でもお家でできるんだ!
って、発見☆がいっぱいです。
その中から、さっそくなめたけを作ってみました。
なめたけに、酒・しょうゆ・みりん・白だし・お酢を入れて
くつくつ煮るだけで、あっという間にできました!
半分はそのままに、もう半分はhimawariさんのマネっこをして
ピリ辛味にするべく、豆板醤とごまを入れてみました☆
お酒のお供にはもってこいの味になりました!
市販のなめたけは甘すぎる~と思っていたので、
自分好みの味になり、大満足です(^▽^)v
超簡単だし、えのきって余りがちなので、
これからも我が家の定番になりそうです。
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July 17, 2005
今日のランチです。
モッツァレラを入れるタイミングをまちがい、
すっかり溶けてしまいました~残念。
でも全体的にクリーミーになり、フルーツトマトも甘くて
なかなかおいしかったです(*'ー'*)
今日は今から、
みなとみらいの花火を観に行ってきま~す♪
すっごい人だろうなぁ。。。
ちゃんと浴衣が切れるか心配・・・(;^_^A
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July 16, 2005
今日のランチはサンドイッチ☆
ハム・レタス・ゆで卵・トマト・バジル・モッツァレラをはさんで♪
味付けは、シンプルにクレイジーソルトとレモンで。
生ハムがあったら、もっとおいしかっただろうなぁ。
ちなみに、今日のモッツァレラはコレ↓
成城石井で買いました。
これ、初めて食べたんだけど、いつも買うものよりも、
ぷにぷにやわらかくって、おいしかったです☆
久々に晴れて、一週間分のお洗濯も片付き、
ず~~~っと気になってた、
冬用のラグとホットカーペットを干すことができました。
友達のバースデイプレゼントにと、
ちょっとした縫い物をしています。
うまくできたら、ここで紹介します♪
気になってたことや、やりたかったことが色々できて、
充実した一日です♪
ひとりの休日もなかなかいいなぁ(*'ー'*)
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昨日は、「どっちの料理ショー」を観てから、どうしても食べたかった
”まぐろのづけ丼”にしました。
旦那くんは中トロ・大トロが好きで、最近はよく中トロを買っていたんですが、私は赤身派なので、今日はちょっと中トロよりの赤身に。
わさび醤油がしみて、とろとろになっておいしかったです。
ところで、漬けにすると、なぜ身が半透明になるのでしょう??
不思議~☆
レタスとしらすのサラダは簡単で超おいしいのでおすすめです☆
作り方はというと・・・
1、レタスを手でちぎって、塩を振って、手で軽くもむ
2、しらすとわけぎを混ぜ、こしょうを振る
3、香り付けに、ごま油をちょっとたらす
4、最後にレモンを絞って、できあがり☆
手でもむのがポイント!
レタスがいくらでも食べられそうなサラダです。
ところで、昨日は、旦那くんが終電が終わっても帰ってこず、
午前2時前になって、やっとタクシーで帰ってきました。
そんな時間から”づけ丼”ってのもなんだったので、
サンドイッチを作りました。
なので、まだまぐろがづけってます。
私のお昼ご飯かなぁ~と思っていたら「とっっといて!」
とのこと(笑)今夜でも大丈夫なのかなぁ?
でもって、今日も休日出勤!ご苦労様です。
30代は働き盛りだもんね~ガンバレ☆
なので、今朝は平日と同じ時間に起きました。
週末はぐっすり眠る我が家にしては、珍しいことです。
今日一日、いろんなことができそうです(*'ー'*)
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July 14, 2005
今日は、”肉だんごの甘酢あん”を作りました~♪
ちょっと前から食べたくて食べたくて~(*'ー'*)
名古屋に、超お気に入りの肉だんごがあるんだけど、
それとはやっぱり違うなぁ。。。
っていうか、全然行ってなくて、味忘れちゃったかも・・・(゚ー゚;A
今度帰ったら、ゼッタイ行こう!!
そこのお店のは、だんごの表面がカリッとしてるんだけど、
私のはまだまだでした~。次は、高温で2度揚げしてみようかなぁ?
かぶとサーモンのサラダは、かぶを軽く塩でもんで、
こしょうとレモンを絞って、あっさり味で食べました。
マリネにしようと思ったんだけど、
他のメニューもみんな酸っぱいなぁ~と思って。
あ!レモンも酸っぱいか~(笑)
この季節は、酸味の効いたサッパリメニューがイイですよね(゚∇^*)♪
☆ウチのごはん☆
肉だんごの甘酢あん、かぶとサーモンのサラダ、
豆腐とトマトの卵スープ、鯵の南蛮漬け(まだまだあります。。。)

そしてそして!今日のデザートは高野フルーツでゲット☆
マンゴーゼリーと桃のコンポート(*'ー'*)

マンゴーゼリーデザートには、マンゴーとヨーグルトのゼリーに
タピオカミルクがかかってて、
中にパイン・ピーチ・オレンジなどのフルーツが隠れています♪
桃のコンポートは、丸ごと入ってました!!!
まわりはもちろんピーチゼリーだけど、
ゼリーはほとんどなかった~(゚ー゚;A
ちょっと前まで、マンゴーもタピオカもいまいちだったのに、
今日はむっしょ~~~にこのふたつが食べたくて♪
最近味覚がどんどん変わってきます!なんで?
マンゴーが好きになったのは、
沖縄のアップルマンゴーを食べてから!!!
実は、最近手に入りにくくなった沖縄のアップルマンゴーを
ネットで予約してるんです~(≧∇≦)
早く来ないかなぁ~♪うひひ
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先日、大量に仕入れた(←業者みたい)魚。
その中に、豆鯵がありました。
おじさんに「もう100円でいいからもってって~」
と言われた瞬間”南蛮漬けしかない☆”と思いゲット!
月曜日は旦那さんが直帰してきたので、私より早くて、
その日は、私⇒だしそううめん(←ハマりすぎ 笑)
旦那⇒冷やし中華の、超手抜きディナーで、
いつもより、かなり早めにひと段落したので、
夜10時ごろから、張り切って南蛮漬け作りを始めました!
2~3日漬けたほうがおいしいもんね♪
豆鯵の下ごしらえは、指ではらわたをつまみ出すだけ
とあったので、ぜいごもとらなくていいし、
「なんだ~楽ちんじゃ~ん♪」と取り掛かりました。
・・・がっっ!!甘かった。。。
見くびってたよ・・・豆鯵くん。。。
はらわたを出しても出しても鯵鯵鯵。。。
70匹くらいまでは覚えてるんだけど・・・結局何匹いたんだろ?
あの小さなパックに、こんなに入っていたのね、鯵くん。
みんなの視線が気になったとです(←ヒロシ風に)
それから、揚げなくちゃならないんだよね~南蛮漬け、、、
揚げても揚げても鯵鯵鯵。。。涙
やっと出来上がった頃、旦那はすでに夢の中でした。
でも、揚げたてに塩を振って食べたら、超美味でした♪
で、2日経った今日、いよいよ南蛮漬けを食べましたが、
さすがにお酢パワーで、骨まで柔らかくなっていて、
おいしかったです!苦労の甲斐があった☆
言うまでもありませんが、
まだ50匹くらい残ってます。。。どうすればいいんだ。。。
誰か食べに来てください。。。
そのほかのメニューは、巣ごもりポテトと・・・

パン粉焼きトマトです☆

このトマト、旦那さんにはかなり不評でした。。。
トマトをくりぬいて、中に、
トマトとパン粉とアンチョピと粉チーズを
混ぜたものを入れて、トースターで焼きました。
なんだか、トマトがすごくすっぱくなったんですよ。
トマトからの水分が、スープのようで、
私的には、嫌いじゃなかったんだけどなぁ~(^-^;
☆ウチのごはん☆
豆鯵の南蛮漬け、巣ごもりポテト、パンコ焼きトマト、
豆腐となめこのお味噌汁
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July 13, 2005

昨日のごはんは久々の和食でした。
かぶを、干しえびの戻し汁と和風だしで煮て、とろみをつけました。

そして、トマト奴。よ~く冷やして食べました。
お酢としょうゆにねぎを混ぜただけのドレッシングが、
トマトとなかなか合うもんだぁ~と発見☆
メインは鯵の塩焼き!
実は、月曜日にデパ地下の鮮魚コーナーで
安いお魚ちゃんをたんと仕入れました!
横浜そごうの地下の鮮魚は、新鮮でイイんです~♪
今の時期って、保冷剤を入れてくれるから、かなり重くて、
ウチへの帰り道の坂で、こんなに買うんじゃなかったぁ~って
かなり後悔しました。。。(涙)
でも、食べてみて、やっぱ買ってよかったぁ~☆って思うくらい、
身が甘くて、太ったイイ鯵でした。
ところで、昨日は、ぐるぐるブログめぐりして、
ごはん作って、食べて、再びパソコンに向かったら、
『なんか見たことない画面になってる~w( ̄Д ̄;)w』
さっきまで、スイスイ快調~♪に動いてパソコンが、
放置している間に、いきなりフリーズ。。。
しかも、今までに見たことない、
ポールスミスみたいないろんな色のしましまになってて、
うんともすんとも動かない・・・(TmT)ウゥゥ
こうなって初めてアセるんだなぁ~
バックアップ取っときゃよかったぁぁぁぁ・・・って。
今までの写真、なくなったら、超泣く!!!
昨日は見ない振りして寝かしつけたPCちゃん、
今日帰ったら直ってるかなぁ~~~心配。
☆ウチのごはん☆
鯵の塩焼き、かぶの干しえび煮、トマト奴、
オクラのお味噌汁
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July 11, 2005
今日は久々に雨が降らない一日でした。
日々、暑くなってきますねぇ。
カラ梅雨で、水不足かと思ったら、
雨が降りすぎている地域もあるようで、
うまいこといきませんね。。。
梅雨明けはいつかなぁ・・・?
今日のウチのごはんはパスタ!
『パンチェッタとシメジのリングイネ~トマトクリームソース』
パンチェッタって生ベーコンのことなんですね。
初めて知りました!
なんとなく”パンチェッタ”という響きが気に入っています♪
厚切りのベーコンなので、カルボナーラもいいかなぁ~
と思ったけど、今日は暑かったし、
酸味をきかせた、トマトクリームにしました☆
トマトソースに生クリームとパルメザンチーズで
コクがあるソースになりました。
もう一品はカプレーゼ♪
やっぱりモッツァレラチーズはおいしいなぁ(*'ー'*)
バジルがなかったので、しそで代用。
クレイジーソルトにオリープオイルとレモンを絞って、
サッパリ味で頂きました☆
モッツアレラチーズといえば、ちょっと前にテレビでやっていた
岡山の”吉田牧場”のモッツアレラチーズが、
ぜひぜひ!食べてみたい~(≧∇≦)
今、イチバン手に入りにくいモッツアレラらしいです。
そういわれると、ますます食べたくなるってもの。
落合シェフの”ラ・ベットラ”で食べられるらしいのですが、
なにしろ”ラ・ベットラ”自体が、
日本一予約が取れないレストランらしいですもんね・・・(;^_^A
私の口には、なかなか入らないってことかなぁ~。
ちなみに、リングイネはこちら↓
パッケージもかわいいし、おいしいのでお気に入りです☆
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July 10, 2005
今日の横浜は、雲の切れ間にちらっと日差しがさす
微妙なお天気です。
なんとか、洗濯物も乾きそうですが、何しろ風が強い!
今日のランチは、あゆみさん家で教えてもらった、
山形の郷土料理”だし”を冷麦にかけてみました☆
この”だし”、中に入ってるものを想像しただけで、
『ゼッタイ私好み~~~(≧∇≦)♪』
と思っていましたが、やっぱり大好物になりました!
あゆみさん、教えて頂きありがとう!!!
私は、昆布とかつお節で取ったおダシに、
しょうゆと酒とみりん・おろししょうがを入れて冷やしておき、
なす・きゅうり・しそ・みょうが・ねぎ・おくらを入れました。
ホントにうまうまですっっ!夏の味って感じ♪
今日は冷麦にかけましたが、ごはんや冷奴にもイイそうです。
この夏は、頻繁に登場しちゃいそう~(*'ー'*)
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中華街で買った”杏仁霜”で、杏仁豆腐を作ってみました☆
”杏仁霜”から作るのは初めてだったけど、
理想的~(≧∇≦)♪な、ぷるぷるとろんな杏仁豆腐ができました。
☆ぷるるん杏仁豆腐レシピ☆
材料→牛乳 400㏄、生クリーム 100㏄、杏仁霜 大2、
砂糖 大3、粉ゼラチン 5g(水 大2でふやかしておく)
1、牛乳と生クリームを鍋に入れて、沸騰する手前まで温める
2、1が温まったところへ、杏仁霜と砂糖を入れて、よくまぜて溶かす
3、2が溶けたら、粉ゼラチンを入れて、よく混ぜる
4、鍋を火からおろし、氷水を張ったボールにつけて、
混ぜながら粗熱を取る
5、粗熱が取れたら、お好きなグラスに入れて、
冷やしてできあがり~♪
上の写真の杏仁は、大きなバットに入れて、
すくって盛り付けました。
こんなグラスに入れてもかわいい~☆
ところで、杏仁霜(きょにんそう)って何?って感じですよね。
杏仁霜=アーモンドパウダーと書いてあるけど、
杏の種のそのまた中の、核のところを粉にしたものだそうです。
なんで”アーモンド”パウダーなんだろ??
杏仁霜を買ったお店で、レシピがもらえたんだけど、
不思議なレシピがいっぱい!
杏仁牛乳、杏仁プリン、杏仁豆花、杏仁アイスクリーム
までは、う~ん納得!って感じだけど、
杏仁茶、杏仁コーヒー、杏仁粥ってどうなの~?!
コーヒーは、キャラメルマキアートのような、エッセンスとして
まぁアリかなぁって気もしないでもないけど。
ちなみに杏仁茶は、杏仁霜をお湯にとかして飲むそうです。
杏仁なのに透明。。。で、お茶??微妙な気が・・・(;^_^A
甘くないとはいえ、お粥もねぇ~??
試したことある方、感想を聞かせてください!
私、小さい頃はで杏仁豆腐って嫌いでした。
あの、ひし形の寒天しか食べたことなかったころは・・・。
フルーツとシロップだけ食べてたなぁ・・・(;^_^A
でも、大人になって、クリーミーな杏仁豆腐を食べてからは
超トリコになりました。杏仁の香りってイイですよね。
で、中華街へ行くと、必ず”杏仁ソフト”を食べます。
でも、中華料理屋さんの杏仁豆腐って、
寒天な感じのところも多いじゃないですか!
だから頼むのってちょっと賭け!(←大げさ?!)
なので、メニューの写真をじぃぃぃ~~~っと見て、
クリーミーそうだなぁ~と思ったら注文します!
でも、間違って寒天風が来たらがっかりします。。。
寒天ではなく粉ゼラチンを使うことで、ブランマンジェのような、
まったりクリーミーな杏仁豆腐ができます♪
簡単で本格的で超うま~~だから、ぜひぜひ試してみて(゚∇^*)♪
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July 08, 2005
今晩のウチのごはんは、
昨日に引き続き、ホタテちゃんです☆
今日はおしゃれ~に”カルパッチョ”にしてみました。
帆立は、甘くてまったりしてて、やっぱウマ~でした(゚∇^*)♪
そして、本日のトマト料理は
『なすとトマトのミートグラタン』です♪
そろそろトマトがなくなってきたので、
また週末箱買いかなぁ~(*'ー'*)
懲りないやつだぁ~(笑)
だって、今がイチバンおいしいんだもん!
そして、昨日登場しそびれた肉じゃがくんも
満を持して登場!!
なんだか、ヘンテコなメニューだわ・・・(゚ー゚;A
☆ウチのごはん☆
帆立のカルパッチョ、なすとトマトのミートドリア
肉じゃが
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旅先の母から、おみやげが届きました♪
旅行先は、北海道の利尻と礼文。
そりゃ~期待しちゃうっしょ~!
中身は利尻の雲丹と、殻つきホタテ!やっほ~☆
まず、ダンナの大好物☆雲丹ちゃんはうに丼!

利尻の雲丹は、利尻昆布を食べるので、最高においしいそうです!
よくある、板に乗ったのではなく、塩水に浮かんでました。
確かに、色もすっごいきれいなオレンジで、
味はもちろん!甘くてとろとろ、磯の香りもふわりでした。
私、北海道以外で食べる雲丹は、最後に香る、
みょうばん?の塩素のような味がダメなんですが、
これは超超超うま~でした(≧▽≦)
で、お次は私の大好物ホタテちゃん!

殻つきを処理するのって初めてで、
どこが食べれない(毒があるかもしれない所?)のかわからず、
かなり悪戦苦闘しましたが、
今日は、シンプルに酒としょうゆをかけて、
グリルで焼きました!
貝柱、甘くてうま~~~でした☆
そして、今日もトマトちゃん登場!
まだまだありまっせ~~~(笑)

この間レタスクラブに載っていたトマトのサラダを。
カレー味のそぼろを熱々のうちにかけたので、
たまねぎがちょっとしんなりして、おいしかったです。
・・・ところで、
何をやってもうまくいかない時ってありません??
今日がまさしくその”何をやってもうまくいかない日”でした(涙)
母からのお土産が、今日届くことはわかってたので、
首を長~~~くして待っていて、やっと届いたのが夜10時!
もちろん今日の夕飯のメインのつもりだったので、
うっきうき~♪で箱を開けたら!!!
なんと、ホタテもうにもカチンコチン。。。
急げ~~~と、風味が落ちそうでもったいないけど、
ホタテちゃん、流水で強引に解凍!
その間に、そのほかのことはすべて終えて、
さぁ!ホタテに取り掛かるぞ!
と、ここからが大変でした。。。(涙)
初のホタテ捌きに悪戦苦闘!
ねぇ、これ食べれるの?毒のとこドコ??
と、ダンナにインターネットで調べるように頼んで。
キッチンやシンクの周りは、すっかりベタベタになりました。
ふぅ~~~。ホタテは大好物だけど、勉強不足でした!
料理に関しては、
1、肉じゃがをレンジでチンしようと思って、
すっかり忘れた。
夜寝る頃まで、レンジの中でスタンバってました(笑)
(→今日の食卓に登場予定)
2、ホタテ用にわざわざ買いに行ったレモンを
添えるのを忘れた。
3、ホタテを捌くのに必死で、そぼろを炒めすぎて、
かりかりベーコンのようになってしまった。
ま、私のドジが原因なんですけどね。。。とほり
そんな日もあるよねぇ。。。
でも、超おいしかったので、最後は幸せでした♪
母に感謝☆☆☆
☆ウチのごはん☆
うに丼、焼きほたて、カレー風味のそぼろかけとまとサラダ
もずく、なすとおあげのお味噌汁

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July 06, 2005
またまた真っ赤なトマトを大量に買ってしまったので、
いつもの煮込みハンバーグに、フレッシュトマトを入れてみました!
まずはハンバーグを焼いて、
そのフライパンにトマトソースを入れてコトコト煮て、
最後に湯むきしたトマトとシメジを入れて、
ふたをして少し煮てみました。
トマトの甘みがでて、爽やかなハンバーグになりました☆
そして、バゲットがあったので、
久しぶりにオニオングラタンスープを作りました。
テレビを観ながら、1時間くらい炒めてたかな・・・(^^;?
おかげで、甘くていい香りのスープになりました!
そのスープを吸ったバゲットがおいしいの~☆
たまねぎ効果で、血液サラサラになったかな??
☆ウチのごはん☆
フレッシュトマト煮込みハンバーグ、オニオングラタンスープ
ごぼうとインゲンのサラダ
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July 05, 2005

週末に作ったおやつ”ゆず白玉あんみつ”です♪
この間、横浜そごう地下の「富澤商店」でゆず白玉粉を発見!
榮太郎のあんみつの缶詰を買って、
さっそく白玉あんみつを作ってみました。
ほんのり黄色くてカワイイ~♪
(↑真ん中ちょっとつぶしすぎましたが。。。)
ゆずの香りは・・・あんまり感じなかったような・・・(^^;
富澤商店は、お菓子やパンなど、
手作りの材料を豊富に扱っているお店なんですが、
イタリアンから中華、エスニックなど、各国の食材や調味料など
珍しいものがいっぱいで、見出したら止まらない!!
何時間いても飽きなくて、
「あっっ!これ作ってみよ~♪」
と創作意欲を駆り立てられるお店で、大好き☆
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July 02, 2005
今日のランチはフレンチトースト♪
バゲットのフレンチトーストが食べたくなり、
昨日から卵液につけておきました!
おかげで、しっとりモチモチにできました。
シナモンとメープルシトップをたっぷりかけて食べたよ♪
休日のランチ、甘くて幸せ気分になりました(*'ー'*)
☆ウチのランチ☆
バゲットのフレンチトースト、鶏とアスパラのマスタードマヨ和え
水菜とトマトのサラダ、アイスカフェ・オレ
さて、今からどこ行こうかな?
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July 01, 2005
いよいよ、6月も終わりですねぇ~
まだまだ、ムシムシ暑い梅雨は続くけど、
7月って夏休みとか、楽しい気分だまぁ~(゚∇^*)♪
今日も、栗原はるみさんのお魚料理の本から、
『サバそぼろごはん』を作ってみました!
挽肉の三色丼のようなんだけど、やっぱりサバ!
あっさりしていて、でも、コクがありました!
しょうがと一緒に炒めてあるので、臭みは全然ありません!
たまねぎが入ってるので、甘辛くてご飯がすすむおいしさでした☆
☆ウチのごはん☆
サバそぼろごはん、トマトとねぎと大葉のサラダ、
ナスとしいたけのお味噌汁

ここのところ、とってもトマト大好き病かも!
お店で真っ赤なトマトを見つけると、ついつい買っちゃう~(゚ー゚;A
旬のものはイチバンおいしいし、なにより栄養満点だしね☆
今日は、白髪ネギと大葉を乗せて、
昨日のコンソメのジュレも飾ってみました♪涼しげ~(*’ー’)
味付けは、クレイジーソルトとこしょうとレモンとオリーブオイルです。

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June 30, 2005
いやぁ~、毎日書いてますが、蒸し暑いですねぇ。
首のうしろにあせもができました・・・(T△T)
子供みたいで恥ずかしい~~~
今日は三度目の正直!!またまた、トマトの冷製パスタ!
沖縄そばの時といい、私ってばかなりしつこいね・・・(;^_^A
でも今回は、今まででイチバンおいしくできました!!
レタスクラブに落合シェフのレシピが載っていたので、
それをもとに作ってみました。
今日はアレンジして、アンチョビを入れてみよう!
と思ったんだけど、暑くてちょっとバテ気味で、アンチョビ拒否!
今日も甘くて爽やかなトマトのカッペリーニに仕上がりました♪

そしてそして、カノンさんのブログを見て、一目惚れしちゃって、
コンソメのジュレをアレンジして作ってみました!
寒天で固めたコンソメのジュレの中には、
ホタテと枝豆とアスパラを入れて、
上には、枝豆のピューレをのせてみました☆
枝豆のピューレは、昨日とった鶏スープとレモンを効かせて。
見た目はバッチリ~☆
・・・がっっ、何しろ初めてのジュレで、寒天の分量がわからず、
かなり固めの仕上がりになってしまいましたぁ・・・(;^_^A
ジュレというよりにこごり?!”コンソメ寒天”そのもので、
お腹いっぱいな感じになちゃいました(涙)
次はもっとぷるぷるになるようがんばるぞ~!!
そんなこんなで、パスタを食べようとしたところに、
ピンポーン&電話!ダプルパンチで大慌て。
ピンポンの主はベルメゾンのお届け。
夏用に頼んだ、い草のラグと夏用スリッパが届きました♪
そして、電話の主は、ダンナ!
思ったよりかなり早い、しかも、かなり家に近い駅からの
電話~~~! 想定の範囲外~( ̄▽ ̄;)!
パスタは自分だけのつもりだったので、
(さすがにここ2週間で3回はしつこいかなぁ~と思いまして・・・(;^_^A)
かなりビビり、アセり、超特急で牛肉の炒め物を作りました!
ホントは牛肉とトマトの炒め物にしたかったのに、
パスタとかなりかぶって、トマトトマトしちゃうから。。。
急遽、なす&しいたけと炒めました。
オイスターソースがイイ味出してました☆

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June 29, 2005
今日は鶏のむね肉で”ゆで鶏”にしました。
ル・クルーゼにお湯をわかし、
塩コショウをもみ込んでおいたむね肉と、
ネギとしょうがとお酒を入れて、火が通るくらいゆでたら、
火を消して、そのままおいて冷まします。
巻き巻きする皮は、小麦粉100g、砂糖小さじ1、塩少々に、
水1カップを入れた生地を、
フライパンで裏表こんがり焼いてできあがり!
つけダレは、昨日の残りの豆板醤酢じょうゆと、甜面醤とからし。
皮かサラダ菜で、きゅうりと水菜、白髪ねぎを巻き巻きして♪
さっぱりメニューでした(*‘∇‘)
鶏をゆでたスープに、コンソメと塩少々を入れたスープが
めちゃめちゃおいしかった☆
麻婆なす春雨は、かめきちさんのアイデアを頂きました!
それにしても、かめきちさんはスゴイ!
365日連続レシピ紹介達成だそうです!おめでとうございます☆
これからも、参考にさせて頂きます(゚∇^*)♪
☆ウチのごはん☆
ゆで鶏の北京ダック風、麻婆なす春雨、ポーチドエッグ入りスープ
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June 28, 2005
いやぁ~今日もホントに暑かった・・・(゚ー゚;A
沖縄は梅雨明けしたそうで、いよいよ夏本番☆
あ~~行きたい!!
昨日、元町~山下公園あたりで遊んでいたら、
首の後ろが焼けちゃったみたい!ヒリヒリするよ~(T△T)
三十路に日焼けは禁物だにぃぃぃぃ!!
以後気をつけねばっっ!
さてさて、本日も栗原はるみさんのお魚の本より、
『サバの竜田揚げ』!
昨日の夜から、下味につけておいたので、
アジがしっかり付いてておいしかった!
さらに、酢醤油に、ネギと豆板醤を入れたをソース添えて。
サラダは、ゴーヤーの苦味を和らげるように、
マスタードとマヨネーズのドレッシングを作りました!
つぶしたゆで卵とパルメザンチーズをかけて、
ミモザ風にしてみました~(゚∇^*)♪
モロッコいんげんの甘みとゴーヤーの苦味がいい感じでした☆
☆ウチのごはん☆
アジの竜田揚げ、小松菜としいたけのお味噌汁、
ゴーヤーとモロッコいんげんと水菜のサラダ~ミモザ風
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June 26, 2005
いやぁ~今日はホントに暑かったですね!
梅雨を通り越して、夏本番!といった感じ・・・(^-^;
でも、名古屋に比べたら、まだましなのかなぁ・・・?
名古屋はホントに蒸し暑い!!
汗がじとぉ~~って、まとわりつく感じ。
私は寝るときにクーラーをつけない派なのですが、
日あたりのよかった実家の私の部屋は、
日が昇る頃にはサウナ状態で、汗だくで目覚めたものです。
でも、それが気持ちよくって☆
朝起きると必ず1キロくらい痩せているのが、うれしかったなぁ。
それに比べると、横浜はまだましかも。
今日は元町で、歩き疲れて食欲がなかったので、
夕飯は定番のそうめんに。
あと、生の野菜がむしゃむしゃ食べたかったので、
キュウリと大葉の千切りとじゃこを、
塩とレモンとごま油で和えたサラダにしました☆
☆ウチのごはん☆
そうめん、きゅうりと大葉とじゃこのサラダ

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昨日のごはん!
おととい作った、栗原はるみさんの”アジのさつま揚げ”
を使った、中華風のスープ☆
お酢を入れて、酸味と辛みの効いたスープが、
春雨に絡んで、ベストマッチ(*‘∇‘)b
☆ウチのごはん☆
さつま揚げと春雨のスープ、チャーハン
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June 25, 2005
先週のある日のごはん。
牛肉を朴葉味噌で焼きました!
朴葉(ほうば)味噌って知ってる???
飛騨高山の郷土料理で、朴の葉の上に、
味噌とねぎやしいたけなどを混ぜて焼いた、
お酒のおつまみにもぴったりな逸品です!
一人用の小さいコンロの上で焼いて、
日本酒片手に、ちびちび・・・お酒がすすみます☆
高山に行ったとき、朴葉味噌で焼いた飛騨牛が
めちゃめちゃおいしくって、それを真似して作ってみました。
ウチは、味噌にねぎ、しいたけ、かつお節を混ぜます。
朴葉も見えないし、見た目も悪いし、
もちろん飛騨牛じゃない(;^_^Aけど、
甘辛いお味噌とお肉がマッチしてて超ウマで、
ごはんモリモリ食べちゃいました!
☆ウチのごはん☆
牛肉の朴葉味噌焼き、かぼちゃの煮物、小松菜のみぞれ和え
かきたま汁
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今日のランチは、トマトの冷製パスタに再チャレンジしました!
今回は、ちゃんとフルーツトマトとカッペリーニを用意し、
さらに、パルメザンチーズも買いました!
・・・がしかし、ソースが少なすぎて、麺に絡まず、
(二人分だと、感が狂っちゃって・・・笑)
パサパサな感じになってしまいました~(T△T)
いつもの感じの握り具合(ペットボトルの口ぐらい)
の量をゆでたら、超大量に・・・( ̄▽ ̄;)!!
カッペリーニは細いから、
ゆでるとかなり増えちゃうんですねぇ~勉強になった!
余った麺に、トマトジュースをちょっと味付けして絡めてみたら
イイ感じに☆次回はこの作戦でいこう!
トマトは甘くておいしくて、ソースがよく絡んでいるところは、
おいしかったです(゚∇^*)♪
トマトの冷製パスタ上達への道は、まだまだつづく。。。

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昨日のごはんは、ちょっとがんばりました!
鯵がとても安かったので、
先日買った栗原はるみさんの本から、
”アジの自家製さつま揚げ”を作ってみました☆
たたいたアジとごぼうとねぎを混ぜて揚げました。
七味ぽん酢と大根おろしでどうぞ♪
アジの処理がちょっと面倒だったけど、超ウマでした!!

ふーちゃんぷるーも初めて作ってみました。
”ふー”とは沖縄特有の、筒状ででっかい車麩のこと。
麩を水に浸して固く絞り、卵液に浸して焼きます。
あとは、野菜炒めと混ぜ合わせるだけ。
麩の独特なブニブニ感(分かる??)が楽しい~♪
でも、もしかして麩はちぎるべきだった・・・?
と、今頃気付いちゃいました・・・(;^-^A
それと、初めて古代米を買ってみました!
『うふうふごはんとワクワクライフ』さんで
十穀米について教えてもらって、
さっそく買いに行ったところ、
13種類の穀物をブレンドしてある
浦部農園の「彩穀」というものを見つけました!
1合のお米に対して、大さじ1入れて炊くだけで、
お赤飯のようなピンク色になりました。
いろんな穀物が入ってるけど、
食べやすいし、栄養満点だから、続けてみようと思います☆
☆ウチのごはん☆
アジの自家製さつま揚げ、ふーちゃんぷるー、梅きゅう、
小松菜としいたけのお味噌汁

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June 23, 2005
今日のごはんは、ナスとトマトとズッキーニの重ね焼き。
ちょっと前のトマト煮込みの時の、ソースが冷凍庫にあったので、
なすたちとソースとチーズを順番こに重ねて、
オーブントースターで20分くらい焼きました!
なんと言っても、ウチにはオーブンがない!!欲しい!!
オーブンがあったら、ケーキだって焼けるし♪
できればコレが欲しい!!!(←明らかに新しモン好き)
でも、キッチンはみんな置き場所が決まってて、
電子レンジとサヨナラしなきゃ、置けそうにありません。
でもこの電子レンジ、旦那さんが独身時代からの8年選手!
もうイイよね。。。??ちょっと調子おかしいし~。
「まだ、動くじゃん☆」
・・・という、旦那の声が聞こえてきそう・・・(^-^;;;
スペアリブは、先日行った”アメリカンクラブハウス”で、
旦那さんのためにお持ち帰りしたもの。
その日は、夕食がいらなかったので、今日の登場となりました!
この間食べたのとはまた違う、”特製しょうゆ味”
グリルで焼いたら、ちょっと黒くなってしまったけど、
味が良くしみていて、お家でもおいしかったよ♪
☆ウチのごはん☆
スペアリブ、なすとトマトとズッキーニの重ね焼き、
春雨サラダ、ミネストローネ
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June 21, 2005
夏はやっぱり冷製パスタだよね☆
甘い桃太郎トマトがあったので、
冷製パスタを作りました~(゚∇^*)♪
しかし、カッペリーニがなくて、普通の太さの麺でやったので、
やっぱりちょっと重かったです・・・(;^_^A
今回は、トマトとバジルだけのシンプルな冷製パスタでしたが、
次は、アンチョピとかモッツァレラチーズも入れたいなぁ♪
今度はちゃんとカッペリーニとフルーツトマトを用意して、
再チャレンジしようと思います☆
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今日は、頭痛のため、仕事お休みしちゃいましたぁ。
サッカー観てて寝不足・・・って訳じゃないですよ~(゚ー゚;Aハハハ
私は法律事務所で働いてるんですが、
弁護士ひとり、事務局ひとりの事務所なので、
私が休むと、先生ひとり・・・ごめりんこ~!
午前中にお洗濯をし(←平日にお洗濯できるって幸せ☆)、
ちょっと横になって、お昼過ぎにのそのそと起き出しましたが、
まだ頭がガ~ンガ~ン!!やめて~~~(TmT)
そんな状態でも、お腹は空く・・・(゚ー゚;A
で、高菜チャーハンを作りました。
こないだよりおいしくできて、大満足☆
これも、はるみフライパンの威力かな♪

そんなこんなで、お買い物に行けなかったので、
夜ごはんも、家にあるものでしたが、なんとかなりました!
野菜の浅漬けは、切った野菜をビニール袋に入れて、
塩で軽くもんだだけで、超簡単なんだけど、
キャベツがいっぱい食べられてグー☆
食べる直前に入れたゆずこしょうが、
香りが良くって、おいしかったよ(゚∇^*)♪
☆ウチのごはん☆
照り焼きチキン、野菜の浅漬け、黒豆、
かぼちゃの煮物、大根とエノキのお味噌汁

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June 20, 2005
最近、お店で梅をよく見かけますよね。
コロコロかわいい梅ちゃんを見て、梅酒を作ってみたくなり、
初めて作ってみました~♪
「今日も、もぐもぐ!」さんで、ブランデーで梅酒が作れる!
って見て、ウチにあった”ウィスキー”で作ってみました☆
・・・このウィスキー、去年『CHEMISTRYのLiveが当たる!!』
につられて、飲めもしないのに買ったものなのです・・・(゚ー゚;A
ちなみに、見事に当たってんですよ~(゚∇^*)v
で、今年も同じキャンペーンが・・・
でも、去年のがまるまる一本残ってる。。。(;^_^A
そんな私に、一筋の光が~~~!!
ウィスキーで梅酒ができるなんて~~~(≧∇≦)♪
で、さっそく、今年も一本購入し、
梅酒を作ることになったのです!
ウィスキーの梅酒は大人な梅酒になるそうなので、
楽しみです~~~♪
☆おとなの梅酒の作り方☆
梅1kgを少し洗って、
1時間ほど水に付け
あくを抜く。
今回は、南高梅にしました!
黄色く色づいた南高梅のあく抜きは、
短い時間でいいそうです。
ざるにとって、よく乾かす。
つまようじで、ひとつひとつ、
へたを取り除く。
きれいに洗って、
アルコールで拭いたビンに
(この容器は、熱湯消毒
できなかったので)、
梅と氷砂糖
(200gくらい、お好みで)を
交互に入れて、
ウィスキーゆっくり注ぐ。
勢い良く注ぐと、せっかくの香りが
飛んでしまうそうです!
☆できあがり~☆
1ヶ月くらいで香りが出始め、
3ヶ月くらいで、飲めるようになるそうですが、
1年待つと、しっかり熟成するそうです。
ちなみに3日経った様子はこんな感じです☆
角砂糖が6割がた溶けて、
黄色かった梅に、
ウィスキーの色が
ちょっと移っています。
ちなみに、隣の空き瓶が、
今回使ったウィスキー
『KAKU MALT CUBIC』です。
さっそく、応募しなきゃ~(≧∇≦)♪
おとなの梅酒、超楽しみ~~~(゚∇^*)♪
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June 19, 2005
今晩のウチのごはんは、おきなわんディナーでした!
今日の横浜は久々に晴れて蒸し暑かったので、
ちょっぴりだけ沖縄気分~♪
あ~~沖縄行きたい!!!
☆ウチのごはん☆
ソーキそば、ゴ-ヤーちゃんぷるー

今日のゴーヤーちゃんぷるーには、初めてポークを使ってみました!
いつもはツナか普通の豚肉だったので。
やっぱり、ポークはゴーヤーによく合う!!
ポークの味が結構濃いので、
ゴーヤーの苦味もぜんぜん気にならなくなるし、
なにより、ダンナの食べっぷりが違いました!
男性はポーク玉子とか、ポーク大好きそうですよね。
私はそんなにいっぱいはいりません(;^_^A
そばは、先日買ったうちの、最後のソーキそばです。
実は、ちょっと賞味期限が切れちゃってました~(゚ー゚;A
ま、チルド室に入れてたから、大丈夫だよね~。
こちらもこの前と同じ『サン食品』のもので、生めんタイプです。
カップ麺がおいしかったから期待大☆
麺は、お湯に10秒くぐらせるだけでOK!
モチモチで、おきなわそば独特の重ためな感じで、
沖縄のお店で食べるのとよく似ていました☆
濃縮タイプのスープを溶かすと、
白濁してて、トンコツが強い気がしました。
もっともっと、かつおぶしの香り、プリ~~~ズ!
あ~、やっぱり『宮里そば』みたいな沖縄そばは、
ないち(本土)では食べられないのかなぁ。。。
あ~あ、沖縄行きたい。。。何とかして行きたい!!
ダメだぁ~完全に沖縄病だなぁ~(;^_^A・・・
そういえば、念願の栗原はるみさんの深型フライパン
ゲットしてきました~☆
ゴーヤーちゃんぷるーでデビューです!(*‘∇‘)
やっぱり深めなので、炒めるにはもってこいでした!
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June 18, 2005
今日のランチは、代官山の『トムズサンドイッチ』を意識した、
キャベツとベーコンのサンドイッチです☆
オリーブオイルとちょっぴりのバターでにんにくの香りを出して、
たっぷりキャベツとベーコンを炒めて、
塩こしょうとバジルで味付けしただけのシンプルな具☆
それに目玉焼きをはさんでみました~(゚∇^*)♪
炒めたキャベツは甘~くなって、
目玉焼きの黄身がとろ~りで、おいしかったです☆
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June 17, 2005
テンプレートを変更してみました~(゚∇^*)♪
夏に向けて、爽やか~なイメージで☆
前よりも、写真が明るく見えるような気がする!
ホントはブログ名の横に、写真を入れたいんだけど、
(理想はこんな感じ♪)、いい感じにするには、
画像をいじらなきゃいけないのかなぁ?
イマイチわからない・・・誰か教えてくださ~~~い!
・・・ということで、今晩のウチのごはんです(*‘∇‘)
先日の鶏のトマト煮込みのソースを活用して、
ハンバーグを煮込んじゃいました☆
今回は、牛乳に浸したパン粉が多かったのか、
ふわふわのハンバーグになりました。
煮込むから、固くならず、ちょうどよかったよ♪
☆ウチのごはん☆
煮込みハンバーグ、大根サラダ、キャベツとエノキのスープ
この間のモトヤのオムレツのスパイシーが忘れられず、
さっそくギャバンのスパイスを買いました!
ほんとは、ひとつひとつのスパイスを買ったほうが、
よりイイんだろうけど、
とりあえずミックスされているものをゲットしました!
ハンバーグシーズニング→ナツメグが効いてる、その名の通り、
挽肉に合う感じのミックス
ファインハーブ→オレガノ、ローズマリー、セイジ、タイムの
魚や卵料理にあう感じのミックス
これでまた、お料理の幅も広がりそうです(゚∇^*)v
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June 16, 2005
鰹のおいしい季節になってきましたね~(≧▽≦)/
昨夜のウチのごはんは”カツオのたたき”でしたぁ~☆
今週の献立はほぼ決まっていたのに、
お兄さんの『鰹が安いよ~おいしいよ~』
の言葉にフラフラ~っと行ってしまいました・・・(^-^;
☆ウチのごはん☆
カツオのたたき、きのこのたらマヨ和え、キャベツのお味噌汁、
かぼちゃサラダ(←昨日の残り)
ウチの・・・というか、母の鰹のたたきって、
普通とちょっと違う??
我が家は、お酢としょうゆとお酒を合わせたタレに、
どっぷり漬けちゃうんです!1~2時間くらいかな?
キンキンに冷えて、表面がちょっと白くなったくらいがベスト☆
レシピとか見ると、ポン酢をつけて食べるか、
上からかけるくらいってのが、多いですよね?
でも、ウチのはかなり汁だくですっぱいです。
そして、ニンニクとニラがはずせない!!
レシピとかみても、あまり載っていない感じです。
母のオリジナルなのかなぁ?
そういえば、昔、高知で食べた鰹のたたきは最高だったなぁ~♪
四国ってなかなか行けないんだけど、すっご行きたい!
おいしいものがいっぱいで、魅力的ですよね☆
鰹のたたきや讃岐うどんやじゃこ天や・・・。
なかでも、讃岐うどんめぐりに、かなり行ってみたい!!
本場の釜玉!食べてみた~~い\(*^▽^*)/
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June 15, 2005
今晩のウチのごはんです。
この間、『草木土』という、ハーブ料理レストランの
ランチで出てきたメニューがおいしかったので、
想像で、まねっこしてみました♪
☆ウチのごはん☆
鶏のトマト煮込み ロールキャベツ風チーズ入り、
かぼちゃのサラダ

今回はル・クルーゼで作りました!
1、塩コショウをもみこみ、軽く小麦粉を振った鶏むね肉を、
にんにくを入れたオリーブオイルでソテーする。
2、鶏肉をいったん取り出し、荒みじんにしたたまねぎ、しめじ、
ズッキーニなどの野菜を炒める。
3、たまねぎがしんなりしてきたら、赤ワインとコンソメを入れる。
4、2に鶏肉を戻し、上からキャベツ(1枚の1/2の大きさ)をかぶせ、
その上から、ホールトマトとローリエを入れ、
30分くらいことこと煮て、出来上がり~☆
5、盛り付けの際に、最初に鶏肉、その上にとろけるチーズ、
上からキャベツを、ロールキャベツのようにかぶせて、
最後にソースをかけてね!
う~~~む。。。(ToT)
やっぱり、写真がぁ・・・まったくおいしそうに見えない(涙)
結構おいしくできたんだけどなぁ。。。(;^_^A
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June 14, 2005
昨日のウチのごはんです☆
今日、本屋さんで立ち読みしたダイエットの本に、
『ちょこちょこ盛り付けすると、
見た目にたくさん食べた気になる!』
みたいなことが書いていてあったので、今日はさっそく
”ワンプレートちょこちょこごはん”にしてみました(*‘∇‘)
このお皿は、親友のYちゃんから、誕生日に頂きました☆
すっごくかわいくて、使いやすいので、超お気に入り!
☆ウチのごはん☆
さばの塩焼き、冷やし茄子煮、いんげんとちくわの韓国のり和え、
とまとサラダ、なめこと豆腐のお味噌汁
そして、またまた、ハーゲンダッツの新作!!
今日は旦那さんが見つけて買ってきてくれました☆
サンキュ~♪
いつも新作に敏感な、新しモン好きの私ですが、
今回はまったくノーマークw(*゚o゚*)w
リオデッドグレープフルーツ&カベルネソーヴィニオンの
ソルベです♪夏らしい~(゚∇^*)
どちらも濃厚で、薫り高く、爽やかでおいしかったです!
・・・ところで、最近の悩み。。。
私の写真って、暗すぎない?!照明のせい?
ほかのブログを見ても、みんなステキなんだもん!
これはきっと、カメラのせい!!
アングルもへたっぴだし、、、(これは私の腕・・・(゚ー゚;A)
誰か、ステキな写真の撮り方教えて下さ~い!!\(゚∇゚)/
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June 11, 2005
豆腐ステーキが食べたくなった!
むか~し食べた記憶では、
お豆腐の上に、とろろとかつお節がかかってて、
とろろのふちっこがちょっとこげてて、香ばしくておいしかったの!
母が作ってくれたのか、鉄板焼き屋で食べたのか・・・?
いろんなお料理レシピのサイトを見たけど、
私の思い描く”豆腐ステーキ”レシピが見つからなかったので、
記憶を頼りに、作ってみました☆
1、フライパンで、焦げ目が付くくらいお豆腐を焼く。
(片栗粉かなんかをまぶした方がいい気がするけど、
カロリーオフのため、今回はカット!)
2、とろろにねぎとかつお節、めんつゆを入れて、
焦げ目が付いたお豆腐にかける。
3、ふたをして、5分くらい焼いて、できあがり~☆
実は、冷凍してあった山芋を使ったので、
おろしたら水分が出てしまい、
見た目が大根おろしのように、パサパサしてしました。
もっと、ねっとりした感じに仕上げたかったんだけど。。。
次はちゃんと生の山芋を使おう!
味は、お好み焼きのようで、おいしかったよ(゚∇^*) ♪
☆ウチのごはん☆
水餃子、豆腐ステーキ
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『どうしても、今日はゼッタイ!
沖縄そばが食べたいっっ!!!』
最近よく、ホントに突然、この衝動に駆られます!
食べることに労を惜しまない私は(←そのパワーを別に向けるべき?!)
沖縄そばをゲットするべく、仕事帰りに、20分ほど歩いて、
元町の”沖縄宝島「にらい」”へ行きました!
私たちは「にらい」が大好きで、おしゃれタウン元町に、
「にらい」のため”だけ”に行く人ってなかなかいないよね~
って思いながら、よく通っています(笑)
で、いくつかの沖縄そばをゲット☆してきました~(゚∇^*)b
まずは、”サン食品”の沖縄そばを食べてみました!

油で揚げていないノンフライ麺で、こーれぐーすもついていて、
期待大(*‘∇‘)!!
スープは鰹の香りも効いていて、豚骨ベースもあっさりで、
麺もつるつるしていて、インスタントのわりには、
かなりおいしかったです♪
この間の生麺は、かんすいの味が気になったから、
こちらのほうが好きかも~(゚∇^*)
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June 10, 2005
昨夜はまたまや冷ちゅうでした!
ひと夏にどれくらい登場するのかなぁ~(^-^;;;
暑い夏の食欲が落ちたときでも、サッパリで食べられるし、
見た目もきれいだし、何より簡単だし!
ウチの食卓には、まだまだ登場しそうです☆
ところで、梅マヨソース。
今回は、たたいた梅干にマヨネーズと、
隠し味に、おしょう油をちょっと入れてみました。
すっぱくて塩辛い梅干しでも、マヨを和えればまぁるくなってグー☆
☆ウチのごはん☆
冷やし中華、いわしの丸干し、インゲンとエノキの梅マヨ和え
やっぱり雨が降ってきた~。
今日は中華街までランチに行こうと思ってるのに、
足がベタベタになっちゃうなぁ。。。
しかし、梅雨入り遅いよね。しなかったりして!
異常気象や、地震など、地球や自然が怒ってるのかな。
環境破壊は深刻な問題ですね。。。
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June 09, 2005
サッカー勝ちましたねぇ~!!
やっぱりサポーターの存在ってスゴイ!
サポーターが居ないってだけで、
こんなに盛り上がらないものかぁ・・・って感じました。
選手の動きも、ホントはいつもと変わらないのかもしれないけど、
なんだか遅いというか、勢いを感じなかった様な。。。?
サポーターの声援に後押し力って、やっぱりあるんだなぁ~
って実感しました☆
さぁ!!ドイツに向けて、貯金しなくちゃ~(≧▽≦)♪
ところで、義弟が、先日ドイツに向けて、旅立っていきました。
彼は昨年までロンドンにいて、今年一時帰国。
いつもヨーロッパなどで、サッカーと共に動いてる感じなんです☆
実は私も、10年くらい前は、あるチームのサポーターで、
試合ごとに、日本全国ついて行っていました~(^▽^;)
で、義弟は、来年のワールドカップに向けて、
今年のうちにドイツに入国するため、
富山港から船でウラジオストックに渡り、
今ごろ、シベリア鉄道で、ロシアを横断し、
ヨーロッパへ向かってるところでしょう。
うらやましいよ~(*´ο`*)=3
だから、来年は私もドイツに行きたい!!
☆ウチのごはん☆
高菜チャーハン、砂肝のコリコリ炒め、春雨サラダ中華風、
豆腐と野菜のスープ
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June 07, 2005
昨日のウチのごはんをご紹介!
最近は、ダイエットのため、旦那さんの帰りを待たずに、
先に食べています!
☆私のダイエットメニュー☆
納豆そうめん、いわしの丸干し

納豆とオクラと卵の黄身をまぜませしたものを、
冷たいおつゆのそうめんに掛けました。
もっとおつゆを少なくして、
全体的にがぁぁ~~~っと混ぜちゃうのも好きです♪
今日は、ちょっと野菜不足ですなぁ。。。
一方、ウチの主は帰りが遅く、
会社でカレーパンをかじって胃もたれ気味で、
あまり食欲が言うので、サッパリと春雨サラダだけでした。
夜の12時ごろに食べるには、これくらいがちょうどイイのかなぁ?
かといって、なんだか、バランスが良くない気がするし。。。
うちの旦那さんは、仕事中に食べることはほとんどなく、
帰ってきてから食べるので、いつも夕飯は11~12時ごろ。。。
痩せたいけど、食事時間は不規則で・・・難しいところです。
世の中、帰りが遅い旦那さんはいっぱいだと思うけど、
皆さんは、どんな食生活なのでしょう??
ぜひぜひ、教えて下さい!!
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June 03, 2005
今日の横浜は霧雨がしとしと降っています。
こんな天気だし、花火は中止かな~と思ったら、
『ド~ンッッ!』
もちろん過敏に反応!!
ちょっと空がもやもやしてたけど、
今年2度目の花火も満喫できました~♪
ところで、今日のメニューは”さばの味噌煮”。
昨日、料理ができない芸能人がお料理をする番組で
作ってるのをみて、無性に食べたくなったので♪
それにしても、昨日の番組の人たちはヒドかったぁ。。。
ソニンなんて、さばの味噌煮に豆板醤とか入れてたし・・・(^^;
きっと、韓国風らしさをアピールしたかったのね。
☆ウチのごはん☆
さばの味噌煮、大根切干とさつま揚げの煮物、納豆、
白菜のおみそ汁
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June 01, 2005
今日・明日と横浜開港祭で、花火が上がりました~☆
今年初の花火!
私、花火大大大好きで、毎年何度も見に行きます(*^▽^*)
だって、タダなのに(←これがミソ!)、あんなにスゴイ!楽しい!!
心臓に響く『ドンッッ!』って音も好き☆
遠くの方で聞こえる音も、超敏感に感じっとって、
見える場所を必死で探しますっっ!
今日の開港祭の花火を初め、みなとみらいで上がる花火は
我が家のベランダから見えるの!!
なので、超ダッシュで帰ってきて、ギリギリ間に合ったダンナと、
ビール片手に、ベランダで満喫しました♪
しっか~し!まだちと寒い~~~(^-^;;;
やっぱり夏の暑い中、汗だくになって見る方が花火らしいね☆
☆ウチのごはん☆
鶏むね肉のトマト煮込み、トマトとアスパラと豆腐のスープ
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May 31, 2005
今日は手羽元をル・クルーゼでコトコト煮て、
スープを作りました!黄金色のおいしいスープができたよ☆
☆ウチのごはん☆
野菜の豚肉巻き(アスパラ&ニンジン)、手羽元とエリンギのスープ、
冷奴、黒豆

最近、太りすぎでマジでやばいです。。。 (;´▽`A``
沖縄では南国の開放感☆と勢い!で、ビキニになりましたが、
今のままでは、本気でヤバイですっっ!!
さすがに、笑い事じゃなくなってきてる~~~!!!
・・・ということで、仕事中、暇を見つけては壁腕立て伏せや、
スクワット、簡単なヨガなどがんばっています・・・。
食べたいのは我慢できないので・・・(^▽^;)(←致命傷)
今日の私のごはんは、
”ベトナム・フォー風ダイエットこんにゃく麺”です♪
野菜たっぷりの、ヘルシーメニュー☆
このメニューがしたいがために、
チキンスープをがんばって取ってみたのよ~♪
始めは春雨にしようと思ったんだけど、
春雨って結構カロリーあるんだね~初めて知った!
なので、今回は糸こんにゃくにしてみました!
一袋使うと、結構満足感ありました☆
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May 30, 2005
☆ウチのごはん☆
ジャージャー麺、ひじき、トマトと白菜と豆腐のスープ

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May 28, 2005
日本、負けちゃいましたねぇ。。。
なんか最近、ほんっっっっとに決定力ないよねぇ。。。
これぞ”ストライカー!!!”って人いないよなぁ~。
この人ならなんとかしてくれる!!って期待できるような。
ゴンちゃんみたいな、ガッツあふれるFW☆
とりあえず、高原~!早く怪我治してね。
鈴木もがんばって欲しいんだけどなぁ~。
あの獲物を狙うような、鋭い目がステキ♪
しかし、こんな調子で、ドイツ行けるのかなぁ~(^-^;;;
行ってもらわなきゃ困る!!
やっぱり、何かやってくれそう☆って期待しちゃうのは、
ヒデと俊輔だよねぇ~☆☆☆
あのふたりがボールを持つと、ホントに期待しちゃうもん。
なんとしてでも、ドイツへ連れてって~~~(^▽^)/
☆ウチのごはん☆
キーマカリー、ゆでたまごとトマトのサラダ
今日は、ひき肉とひよこ豆のキーマカリーにしたかったんだけど、
ひよこ豆が手に入らなかったので、
(↑サッカーのために急いで帰ってきたので(笑))
じゃがいも、ニンジン、ズッキーニ、グリーンピースを
コロコロ小さく切って入れました!
色とりどりキレイで、楽しい食感のカレーになったよ (^∇^*)♪
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May 26, 2005
今日は沖縄で買ってきたソーキそばを作りましたぁ!
雑誌『uruma』に、
”こんなにおいしいソーキそばが家で食べられるなんて、
そこらのそば屋は困っちゃう!”
みたいなことが書いてあって、
そんなにおいしいんだったら、ぜひ買わねば!!
と、必死に探しましたっっ!(←おいしいものの為ならどこへでも!)
公設市場や決まったお店しか置いていないらしく、
那覇空港のお土産屋さんを端から見ていったら、
やっと最後のお店にあり、ゲットしました~~~☆
『ガンコいってつなオヤジがつくったこだわりのソーキそば』!!
(照喜名製麺所)↓↓↓
そばとソーキが入って1050円だったので、
生ラーメン系にしては、いいお値段・・・(^-^;;;
なので、期待して!いっただきまぁ~す☆
う~ん。。。(^~^)?ちょっと、かんすいの味が気になる・・・
麺も、”沖縄そば”というより”太いラーメン”。。。かな?
もっと、ちゅるちゅるしてコシがあって、ひらひらした麺のほうが
私は好きだなぁ~って感じました☆
スープはかなり澄んだ超超あっさり味でした。
もっとかつおの香りがガツン!とあって欲しいかも。
レトルトパックに入ったソーキは、本場っぽくておいしかったです!
やっぱり、”すば”は沖縄で食べないとね~(^▽^)/
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May 25, 2005
昨日のウチのごはんは春雨でした~☆ 春雨大好き♪
外で食べる春雨って、なんだか少なくないですか?
他にいろんなお料理を食べるからかなぁ?
でも、ウチではもりもり食べたくて、たっぷり作りました!
それにしても、作りすぎかな・・・(^-^;;;
☆ウチのごはん☆
鶏そぼろと筍と春雨の炒めもの、酢鶏(昨日の残り)、
梅キュー、小松菜と豆腐のスープ
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May 24, 2005
今日のメニューは酢豚でなく、酢”鶏”です!
酢豚の豚をヘルシーに鶏肉にしてみました。
お肉が豚肉みたいに脂っこくなくて、やわらかくて、
私は好きだったんですが、
やっぱり酢豚好きのダンナはんは物足りなかったようです。。。
☆ウチのごはん☆
酢鶏、冷奴、青梗菜のスープ
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May 23, 2005
初めて携帯から投稿します!
中華街の『杜記』で坦々麺と杜記牛肉麺を食べました!
麺がもちもちで超おいしかった☆

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May 20, 2005
今日はイイ天気で暑かったぁ~。
いよいよ夏ですなぁ~!おっとその前に梅雨がぁ。。。
ということで、本日は冷たいメニュー!
☆ウチのごはん☆
豚しゃぶサラダ、酢だこ、納豆、小松菜とホタテのスープ
ところで、昨日友達と中華街へ行きました!
中華街って意外とお店が早く閉まるんですよねぇ~。。。
行ったのが遅かったので、空いてるお店を探して、
偶然入った『新錦江』、超おいしかったぁ~~~☆
イチバンは小龍包☆☆☆星みっつ!
今まで食べた中で、一番スープがいっぱいでおいしかった~♪
皮がもちもちでちょっと厚めなので、おいしいスープを逃さない!
テレビや雑誌などでよく取り上げられてるようでした。
あと、海老がプリプリでやたらとおいしかった!
炒め物が上手で、野菜なども色鮮やかで、
塩加減といい、油の加減も絶妙で、食後もぜんぜんもたれなかった。
偶然入ったお店がおいしいって、得した気分♪
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May 18, 2005
昨日は友達が遊びに来てくれたので、
たこ焼きパーティーをしました~♪
ホットプレートで自分たちで焼くたこ焼きって超オイシイ☆
今回はタコとホタテを入れてみたよ~(^▽^)v
ホタテは中にいいダシがでて、ジューシーでおいしかったぁ!
サイドメニューは・・・
オードブル:黒豆、たたみいわし、島らっきょう、鯵のエスカベッシュ
ヴィシソワーズ、納豆とオクラのネバネバ韓国のり巻き、
レタスとわけぎのじゃこサラダ、コロコロわさマヨサラダ、
☆コロコロサラダのレシピ☆
ピンクのかまぼこ、セロリ、キュウリ、チーズをコロコロに切って、
わさび漬けとマヨネーズで味をつけ、
かつお節とおしょうゆで、味を整えて出来上がり!
簡単でビールにも良く合うし、かわいくておいしかったよ☆
☆レタスとわけぎのジャコサラダのレシピ☆
レタスとわけぎを塩でちょっともんで、しんなりしたら、
フライパンで軽く炒ったじゃこを入れて、
香り付けにごま油を入れるだけ! おためしあれ☆
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May 16, 2005
今日は、新鮮なイサキを見つけたので
シンプルに塩焼きにしました!甘くておいしかった~☆
☆ウチのごはん☆
イサキの塩焼き、きんぴらごぼう、冷奴、
小松菜と野菜天のおみそ汁
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May 15, 2005
今日のランチはパンケーキ♪
ハムエッグは、ちょっと失敗しちゃって見た目悪いけど、
なかは半熟とろ~りだった。
ハムとキャベツのサラダを添えて、週末ランチ♪
ところで、横浜元町に【モトヤ.Pancake Ristrante】っていう
おいしいパンケーキの専門店を発見☆
山手の【Bluff Cafe MOTOYA】という、
おいしいケーキ屋さんさんの2号店で、
すぐ近くに、ロールケーキの専門店もあるの☆ 魅力的~~♪
さすがにパンケーキ専門店!抹茶やメイプルなど甘いデザート系から、
甘さ控えめな食事用のシンプルなパンケーキもあって、
それに合わせて、手作りジャムもいろいろあって、
どれにしようか迷っちゃう!!
ランチは、オムレツランチやサラダランチなどがあって、
それぞれにパンケーキが2枚ついて、すごいボリューム!!
オープンテラスもあって、明るいかわいい店内で、オススメだよ~☆
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沖縄で、島らっきょうを買ってきた☆
金武ICを降りて、パーラー千里へ向かう途中に、
地元の野菜などを売っている露天がたくさん出ていたの。
露天とか朝市とかって、間違いなく寄っちゃうでしょ~♪
そこで、土付きの島らっきょうに魅かれて、
おばちゃんに、「自分でもできますか~?」って聞いたら、
「簡単よ~♪」って言ってくれたから買ってみました!
この量(500gくらい)で300円!安~~い☆
ネットで見てみたら、同じくらいの量で1500円とかあった!
【島らっきょうの塩漬けの作り方】
1、土を水で洗い流し、根っこの部分と茎を切り落とす。
2、薄皮を丁寧にむく。白くてツヤツヤになればOK!
3、塩を入れた温水に1・2時間つけておく。
4、水気をよ~く切る。これで、下ごしらえは終了!
5、ジップロックなどに入れて、塩でもんで、一晩置いたらできあがり☆

今回は宮古島の雪塩を使ってみました!(大さじ4くらい入れたよ)
6、食べるときに、かつお節と、お好みでお醤油をかけてね。
塩辛かったら、水に少しつけて塩出ししてね!
下ごしらえの後、衣を付けててんぷらにしてもおいしいらしい♪
挑戦してみよっとo(^-^)o
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May 14, 2005
今朝はお腹が空いて目が覚めました!
昨夜から作っておいた豚汁。具に味がしみておいしくなってました☆
今回はお出汁が上手にとれて、香りがよかったです♪
あと、学生のころ母の作ってくれたお弁当に良く入っていた
ツナの玉子焼きがどうしても食べたくなったので作ってみた。
休日のお昼ごはんって、外は明るくて、の~んびりできて、
幸せ気分まんてん♪
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☆5月13日のウチのごはん☆
鮭ときゃべつのホイル焼き(味噌味)、肉じゃが、梅干し、
きゃべつとお揚げのおみそ汁
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☆5月12日のウチのごはん☆
今日のメニューは冷やし中華。
今週はローカロリーを目指しているので、ヘルシーに♪
一見、フツウの冷やし中華に見えるでしょ!
しか~~し!実は豪華なのです!!なんでかって??
なんと、このお皿ったら”ブセナテラス”で買ってきたのです♪
【ファヌアン】でのディナーの際に気に入って買ったの☆
コース(←5/13参照)ではオマール海老ちゃんが乗っていましたが、
冷ちゅうを盛り付けてもステキ☆
奥に見えるのは”島らっきょう”の塩漬けです。
沖縄で生の島らっきょうを買ってきて漬けました~♪
漬け方も近々アップしますね~(^▽^)v
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☆5月10日のウチのごはん☆
沖縄の旅行記のアップばかりして、
メインのウチのごはんの更新が滞ってた~。
良く考えてみると、沖縄の旅・・・と言っても、
はっきり言って、食べることしか書いてない・・・(^-^;;;
観光編もちゃんと近々アップしま~す♪
そうそう!今週の我が家は、GWの食べ過ぎをマイナスするため、
おかゆさんにしていま~す(笑)
☆ウチのごはん☆
豚のしょうが焼き、小松菜とはんぺんの煮びたし、
もずく、キャベツのおみそ汁
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April 29, 2005
今日のウチのごはんは、スタッフドピーマン!
・・・ウチでは、ピーマンの肉詰めと言っていますが。。。(^-^;
スタッフドって??って感じです( ̄ー ̄?)....??
☆ウチのごはん☆
スタッフドピーマン、スパニッシュオムレツ、
ちんげんさいとエリンギのスープ
で、スパニッシュオムレツが超簡単☆で、最高においしかった!!
なので、簡単なレシピを紹介しま~す♪
◎スパニッシュオムレツ◎
≪材料≫
卵 4個、牛乳(又は生クリーム) 50㏄、とろけるチーズ、
たまねぎ、じゃがいも、かぼちゃ、にんじん、ピーマン、
・・・などなど、好きな野菜やきのこなどなんでもOK☆
色合いを考えると出来上がりがきれいだよ~♪
1、にんにくを炒めて香りがたったら、
たまねぎの荒みじん切りを炒める。
2、さらに、さいの目に切った野菜たちを加えて炒める。
3、ボールに卵、牛乳、とろけるチーズを入れて混ぜ合わせる。
4、3のボールに炒めてちょっと冷ました野菜を入れる。
5、耐熱皿に入れて、トースターで15~20分焼いて、
できあがり~! 表面が焦げてきたら、ホイルをかけるといいよ!
断面はこんな感じ~♪うまうまだよんヽ(^◇^*)/
前日から作っておけば、
お客さまへのおもてなしにも良さそうだよね☆
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April 27, 2005
今日の晩ごはんは、朝食のような”ザ・和食”でした☆
最近、ウチの近くで開店したスーパーで買った、
お買い得な鮭だったけど、脂が乗ってて超うまでした♪
☆ウチの晩ごはん☆
鮭の塩焼き、ちんげん菜とエリンギのおひたし、
かぼちゃの煮物、冷やっこ、里芋とお揚げのおみそ汁
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April 19, 2005
今日のウチのごはんは春のメニューです。
昨日、初めてたけのこを湯がいてみました!
私の宝物の『ル・クルーゼ』の鍋が、
ぬかですごいこと!!になりましたが・・・w( ̄Д ̄;)w
やわらかく仕上がりました☆
たけのこもわかめも、春の香りいっぱいでした~(^▽^)♪
☆メニュー☆
三色丼、若竹煮、、梅干、里芋と水菜のおみそ汁
デザートは、頂きものの『横浜大飯店』に杏仁豆腐に
いちごをトッピングしたら、かわいくなりましたぁ~♪
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今日は我が家の”1st Anniversary☆”でしたぁ!
わあい\(^▽^\)(/^▽^)/わあいっ♪
・・・っというわけで、ちょっとばかり気合を入れて、
ウチのごはん、記念日ディナーver.でっす☆
☆メニュー☆
ビーフシチュー、サーモンマリネサラダ
・・・しかし、煮込みに夢中で、品数は少ないですね・・・(^-^;)ゝ
ケーキには1歳のお誕生日のろうそくを立てて。。。☆
それにしても、一年はあっという間ですねぇ。。。
去年の今頃は結婚式→2次会→3次会☆
超楽しかったぁ~~!一生に一度の主役だもんね♪
そして、まさに一年前の今頃!!
飲みすぎて、すっかり酔い酔いのダンナは
ホテルの部屋に着いたとたん!
バタンキュ~でした。。。o(__*)Zzz
せっかくの名古屋マリオットアソシアのイイお部屋なのにぃぃぃ!
ひとりで、頂いたプレゼントや荷物を片付けてたっけ・・・(´-`。)
でも、速攻友達にチクリの電話と、
寝顔の写メールを送ってやりましたぁ~('ー') フフ
もう、明日から新婚ではなくなるのかなぁ・・・(笑)
今日のこの気持ちをいつまでも持ち続けて、
仲良し夫婦でいようと思いま~す☆
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April 13, 2005
今日は寒かったですねぇ~。
この雨で、桜もすっかり散ってしまってさみしい~。
今日、爆笑問題の番組でやっていた『ばっけみそ』が超気になった!
東北地方では”ふきのとう”のことを『ばっけ』と言うんだって!
飛騨高山に行くと必ず買っていた『ふき味噌』と同じなのかなぁ~?
ふき味噌大好き~(≧∇≦)!!
近いうちに『ばっけ味噌』チャレンジしてみよっと☆
☆メニュー☆
豚のロール巻き、ほうれん草のおひたし、もずく、
里芋のおみそ汁
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April 11, 2005
今日のごはんはこちら!
☆メニュー☆
ハンバーグカレー、水菜と大根と豆腐の梅ドレサラダ、
母の手作りらっきょう(激ウマ☆)
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April 08, 2005
ブログって一日に何度も書いてイイのかなぁ?
でも、デビュー間もない私は、いろいろ試してみたく、
画像を入れてみようと思います。
昨日のウチの夜ごはんです。
今日は、今一番ホットで旬な街”名古屋”へ帰ります!
何食べよっかなぁ~(^m^)
☆メニュー☆
豚の柳川風どんぶり、いり鶏、水菜とお揚げの煮浸し、お味噌汁
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April 06, 2005
「ばぁちゃん家で食べた煮物が食べたい!」
というダンナのリクエストに答えて、”いり鶏”を作ってみました。
でもダンナの記憶では、しょうが風味だったそうで。。。
どんな煮物でしょう???
☆メニュー☆
いり鶏、ニラの卵焼き、切干し大根のハリハリ、
じゃがいもとたまねぎのおみそ汁
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April 05, 2005
そして、ダンナ大好きメニューの第2位は”麻婆豆腐”です。
今日はお豆腐を手で崩して入れると、ぷるぷる感がイイ感じでした。
チンゲンサイもおひたしにすると、2株くらいペロリだよね☆
ところで、中華街に見た目真っ黒い、胡椒と山椒のきいた
超おいしい麻婆のお店があったなぁ♪
あれは家庭では出せない味だ~!また行こっと(^▽^)♪
☆メニュー☆
マーボー豆腐、チンゲンサイのおひたし、たまごスープ
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April 04, 2005
ウチのだんなさんに食べたいものを聞くと、
決まって『しょうが焼き!!ぶたしょうぶたしょう~♪』
といいます。それしか知らないの!!ってくらい・・・(^-^;;
なので、我が家はかなりの頻度で”ぶたしょう”が登場します!
☆メニュー☆
豚のしょうが焼き、にんじんサラダ、にらの卵とじ、
スナップえんどうとお揚げのおみそ汁
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